Re: [發問] 早餐當水果?!

看板fruits (水果)作者 (這是我的使命阿...)時間16年前 (2008/10/15 11:26), 編輯推噓1(101)
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※ 引述《Allenpink (pinklin)》之銘言: : 有看到一本書說 : 早餐吃水果 這樣對身體還不錯 : 有這樣的說法嗎 = = 之前有聽說過早餐吃水果=金 午餐=銀,晚餐=銅 當然是指對身體的效益 如果早上水果吃不下的也可以打成果汁當飲料也不錯喔 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.179.183

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不過聽說有人天天早餐喝蔬果汁造成胃寒.拉肚子之類的.我覺得
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還是補充一點蛋白質讓胃溫暖起來再進食會比較好.
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文章代碼(AID): #18zMBcqf (fruits)
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