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[發問] 早餐當水果?!

看板fruits (水果)作者 (pinklin)時間16年前 (2008/10/15 00:33), 編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 4人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
有看到一本書說 早餐吃水果 這樣對身體還不錯 有這樣的說法嗎 ＝ ＝ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.55.57
推
10/15 01:21, , 1F
你寫反了吧!? 應該是水果當早餐????
10/15 01:21, 1F
推
10/15 09:19, , 2F
我的早餐是一份生菜沙拉+一顆水煮蛋+一份水果,我覺得還不錯
10/15 09:19, 2F
→
10/15 09:59, , 3F
耶 好像反了 不過意思好像一樣拉=口=
10/15 09:59, 3F
→
10/15 10:00, , 4F
這樣肚子不會餓喔?...感覺不會飽
10/15 10:00, 4F
推
10/15 10:11, , 5F
不會啊,我的生菜沙拉很大一盒
10/15 10:11, 5F
→
10/15 21:12, , 6F
耶...麥當勞那沙拉夠大盒嗎!!
10/15 21:12, 6F
推
10/16 00:40, , 7F
我是自己做的用1.2L的樂扣塞滿各種蔬菜
10/16 00:40, 7F
推
10/19 07:14, , 8F
應該早上不能空腹吃水果吧 = =
10/19 07:14, 8F
推
10/19 17:55, , 9F
能不能空腹吃水果看個人體質,沒有什麼能不能
10/19 17:55, 9F
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10/19 22:41, , 10F
哈 最近幾天試了一下 早上吃水果加打成果汁 效果不錯捏
10/19 22:41, 10F
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10/19 22:41, , 11F
早上都不會昏昏沉沉的了
10/19 22:41, 11F
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10/19 22:48, , 12F
書上說 好像水果對胃來說是消化過的食物了 所以不用耗掉
10/19 22:48, 12F
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10/19 22:48, , 13F
消化食物所耗費的熱量(聽說很驚人)
10/19 22:48, 13F
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