[新聞]前進速食店》鄉野青蔬.田園沙拉...
※ [本文轉錄自 midwaywisdom 看板]
作者: max1007 () 看板: midwaywisdom
標題: [新聞]前進速食店》鄉野青蔬.田園沙拉...
時間: Sun Apr 17 16:04:13 2005
http://udn.com/NEWS/FASHION/X1/2622475.shtml
記者/陳英姿】
出門在外,難免肚子餓,如果前後左右沒有素食館,就近殺進賣場,到底可以找到什麼素
食呢?今天我們就幫你、你、你問問看囉!
▲全素小心洋蔥
漢堡和披薩的傳統定義少不了肉片和內餡,面對「肉欲橫流」的速食店,吃素的人該如何
安身立命?事實上,部分速食店考量到素食人口的需求,菜單上多少有一、兩樣針對素食
者設計的東西,像是摩斯推出蒟蒻珍珠堡、必勝客推出鄉野青蔬披薩、達美樂有番茄蔬菜
披薩,都不是大賣的商品,但因為有固定需求,可以長存。要注意的是,速食店裡很多配
料和醬料都有蛋奶成分和大蒜、洋蔥等辛香料,烤玉米還是用到奶油,沙拉醬成分也複雜
。所以,吃全素的人不適合到速食店,吃蛋奶素且不忌大蒜、洋蔥者,勉強可以在速食店
生存。
▲必勝客鄉野青蔬
年輕人愛吃的披薩都是重口味,但有愈來愈多印度人或其他在台灣的外國人,基於宗教因
素不吃肉,必勝客為他們準備了鄉野青蔬披薩,餡料是鳳梨、玉米、青豆、蘑菇,適合吃
蛋奶素者。小披薩9吋320元,大披薩13吋500元,可搭配薯格格(薯球)、旋風
麵包條、百事可樂等副食。如果是一個人吃,可以點獨享披薩,6吋大,食量小的女生,
肯定吃到撐。
▲達美樂番茄蔬菜
達美樂最近推出番茄切丁系列的披薩,其中就有一款番茄蔬菜披薩,番茄切丁加玉米、洋
菇、甜豆莢作餡料,9吋350元、13吋540元,再加10元就送香烤薯球、巴掌麵
包、和1.25公升可樂一瓶。達美樂對產品葷素說明較詳盡,披薩麵皮有雙層吉心(需
補差額)、手拍、薄脆三種,其中雙層吉心麵皮因含奶油起司,非素食。醬料有白醬和番
茄醬,白醬非素食,番茄醬(含大蒜)為半素,兩者都不用就是全素。
▲肯德基田園沙拉
這天記者惶恐的走進滿店肉香的肯德基,不知道有沒有什麼素的東西可以吃?店員也頗困
惑,答不出來。其實菜單上就有田園沙拉套餐,店員竟然不知道,可見吃素的人,不會特
別到肯德基,所以店員少有應付這類客人的經驗。點鮮蔬沙拉、比斯吉小麵包(可夾果醬
),外加玉米濃湯,119元。
▲麥當勞時蔬沙拉
哈,你一定在問,說半天怎麼沒提到小朋友最愛的麥當勞?因為麥當勞沒有特別針對素食
者設計的漢堡。不過,如果你是素食者,可以要求麥當勞將漢堡裡面的肉片拿掉,只夾生
菜,但售價和原來的漢堡一樣,沒有特別優惠的價格。記者試過了,是這樣。當然,麥當
勞還是有為素食者加菜,那就是時蔬沙拉,全素同胞還得注意,醬料不見得是素的喔!
▲摩斯蒟蒻珍珠堡
以米漢堡起家的摩斯漢堡算是速食店中對素食者相當友善的,店裡的蒟蒻珍珠堡銷售不特
別突出,但一直存在。蒟蒻熱量低又可促進腸胃蠕動,是健康概念食品,如果你連這個都
不知道,就不適合吃素囉!蒟蒻珍珠堡單價60元,可加50元,搭配沙拉和飲料成套餐
。
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凡事往好處想的人,快樂滿懷:因為好心自然想好事。
凡事往壞處想的人,痛苦不堪:因為壞心自然想壞事。
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