Re: [問題] 要怎樣讓自己可以盡量吃全素呢 ?
※ 引述《EXTRADOWN (唔...灰熊人真的超好看!)》之銘言:
: 因為大學快畢業時身體很不好,去醫院看病路上進去一家素食店吃飯,
: 而開啟了我的吃素大門,從此會去素食店吃東西。(到現在大概2~3年了)
: 但平時我大都還是以葷食為主,有些素食真的很好吃,加上我獨自在外居住
: 時常吃外食,所以還挺喜歡不時來個清淡的素食。
: 因為養貓,所以後來看到兔毛滾邊的外套或動物毛飾品都會想像自己心愛的
: 寵物也可能淪落這下場而不去購買這類物件。
: 我目前還沒有宗教信仰,但一直有不太積極地接觸佛教課程,最近上的課講到了
: 地獄情景,其實我覺得很有趣(雖然明明是很可怕的),其中講到地獄惡鬼將有情
: 眾生好比炸魚一般丟入油鍋,帶課的班長講到這如同人類烹煮動物而食用,突然
: 令我很想不再做跟惡鬼相同又殘忍的事,而想盡量不去吃葷。
: 可是我又會有吃葷慾望,根本不知怎樣可以降低,大家有什麼好意見嗎? 謝謝^^
: 只是我想抱怨一下有些素食店還是有點偏重鹹(不知是味精還是醬油太多)和重油
: ,所以我吃過的素食店家大概1/3才覺得好吃,素食較葷食昂貴些,好吃的店又不
: 一定就在家旁邊,實在提不起餐餐以素食取代或增加素食餐數的慾望阿! 呼~
佛家有
白骨觀、不潔觀、親屬觀等等多種戒色法,詳錄如下:
一、白骨觀:設想自己的眼睛變成 X 光攝影機,將人體透視成為一具骨架。
經常如此,色心自可漸次淡去。
二、不淨觀:設想自己的眼睛變成大型放大鏡、透視鏡或顯微鏡,
看到人體皮膚上沾滿汗垢、細菌、微生蟲,更看到包裹在表皮
下的腦髓、五臟、大小腸、膀胱、血肉、筋骨、耳垢、鼻屎、
大小便,無一處香潔美好,自然不起非非之想。
三、無常觀:心想一切美色只是一種短暫的現象,暫有還無,所謂花無百日好
、色衰則愛馳、秋扇見捐。美色不是永恆的價值,猶如一切有形
的物質都不是永恆的價值:心靈的真、善、美才是永恆的價值。
四、親屬觀:看到一切色情的場面、畫面與鏡頭,心想假使這些人是我的
兄弟姊妹,或是我的子女、父母親,我當作何感想,
是否覺得羞慚?是否尚有淫欲之想?
五、心靈觀:孟子說:「人之異於禽獸者幾希!」人之所以為人乃在於他有仁、
義、禮、智等四端,如果一個人竟日心中盡是飯食男女之想,
此人與禽獸何異?經常如此觀察自心,其心自可日趨淨化。
西諺有云:「美只是一層皮。」皮下的血肉筋骨令人不忍卒睹,
皮下那顆無形的污染與清淨交雜的心,事實上不如想象中那般可愛。
當然戒肉也可以如法炮製,我們看到餐桌上的肉食,在食指大動之前,
可以先想想這些生命生前的樣子,是多麼的有活力,他們本來可以活幾十年,
可以生老病死,然而魚被人撈起來,碰撞摔打扔進冰櫃,缺氧受凍而死。
更甚者所謂活魚三吃,將活生生的魚剖肝掏心、刀俎加身,下鍋或炸、或烤、
或熱湯燙...你看過牛、羊、豬等等被利刃割喉前的懼怕眼神嗎?
若自己被刀片割開一個小傷口,都倉皇失措不忍卒睹了,何況是遭受這種對待呢?
請想想自己、或家人、或心愛的人被剝皮、被刀切、被烹煮、
最後被塞入嘴裡嚼得面目全非的過程吧,你看到廣告上林志玲在大吃日本螃蟹,
微笑著折斷他人肢體、抽出血肉放入嘴裡嚼食的模樣,還會覺得她美麗嗎?
(只是一種觀想練習法,並非對志玲姊接有任何成見>"< 你可以代換任何人試試看)
素食是慈悲的開始,生為人最重要的不是皮相,而是一顆美麗的心,給您做個參考 :)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.0.80
推
01/15 13:21, , 1F
01/15 13:21, 1F
推
01/15 16:40, , 2F
01/15 16:40, 2F
→
01/15 20:14, , 3F
01/15 20:14, 3F
→
01/15 20:15, , 4F
01/15 20:15, 4F
→
01/15 20:15, , 5F
01/15 20:15, 5F
→
01/15 20:16, , 6F
01/15 20:16, 6F
→
01/15 20:16, , 7F
01/15 20:16, 7F
→
01/15 20:17, , 8F
01/15 20:17, 8F
→
01/15 20:17, , 9F
01/15 20:17, 9F
推
01/15 22:19, , 10F
01/15 22:19, 10F
→
01/15 22:20, , 11F
01/15 22:20, 11F
推
01/15 22:27, , 12F
01/15 22:27, 12F
推
01/15 23:03, , 13F
01/15 23:03, 13F
推
01/17 01:37, , 14F
01/17 01:37, 14F
→
01/17 01:38, , 15F
01/17 01:38, 15F
推
01/18 16:05, , 16F
01/18 16:05, 16F
→
01/18 16:06, , 17F
01/18 16:06, 17F
love-vegetal 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章