[問題] 掉頭髮@@~

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (葉子)時間15年前 (2010/09/09 01:08), 編輯推噓9(9019)
留言28則, 13人參與, 最新討論串1/1
大家好 有件事要請益各位大大:) 最近小的為了掉頭髮一事感到困擾 女生洗頭或多或少都會掉髮 但是近來一個月掉髮量比起以往更多了 洗完澡在地上收集頭髮 更加濃密的髮團讓人愈來愈不安了~.~ 我吃素滿四個月了算是新手 所以對很多資訊都還不甚清楚 我家老爸一直對我吃素的事抱有疑慮態度 看到我掉髮他就會更加擔心我吃素... 我本身希望不是因為我吃素才掉髮 但是又不知道該怎麼辦才好Orz 所以想請問有經驗的大大 要怎麼在飲食或補充品上預防掉髮呢0.0 謝謝>.< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.109.86

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壓力大?
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一天掉一百根是正常的,你要不要數數?還有現在進入秋天
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動物掉毛換毛長新毛也是正常的 ( ̄y▽ ̄)╭
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也有可能是氣血虛(無關素食) 可以找中醫師調理一下
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觀察一陣子 若一直有這種現象 可能去檢查會比較安心
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我吃八年了,也有掉髮的問題,但我應該是因為遺傳(老哥已經...
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之前看醫生說多吃豆類和海鮮,所以~多喝豆漿囉,但成效不明顯
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趁此對頭髮好點吧,不要染燙,拉扯(短頭髮較不容易扯到)
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洗完頭擦一下就把髮根吹乾,不要太濕,還有早睡早起囉~
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啊然後洗髮精超重要,不要買有負擔的,要清爽的,可以考慮專櫃
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有註明減少掉髮或是專業改善掉髮的洗髮精(落健好像有)
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吃些補血的食物 試試黑芝麻
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我個人的情況是壓力跟晚睡 保持好心情很重要
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最近掉髮掉到嚇到 都早早去睡 掉髮量就明顯減少了
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09/09 12:27, , 15F
以我個人來說常是洗髮精的問題 有些洗髮精會讓髮絲脆弱易
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斷裂 如果你頭髮又長就會很像掉了一堆頭髮 但真正的"掉髮"
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其實應該是從髮根脫落才算是 你不妨蒐集你的頭髮觀察看看
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如果大部分都只是斷髮 那就換洗髮精吧!
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有聽過因為某些素食加的味精比較多 所以加速掉毛@@"
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吃海帶還有B群 糙米等物
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應該是外食的味素都蠻多的吧 只針對素食太不公平
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johnson808:吃海帶還有B群 糙米等物<===專業
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請問葉子最近四個月是不是有吃素配茶喝?
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09/10 21:13, , 24F
謝謝各位大大的關心與建議Q.Q這陣子我打工,召集單位都會
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09/10 21:14, , 25F
為工讀生準備便當,我也都點素便當.我猜會不會是因為最近
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09/10 21:16, , 26F
我素料吃比較多導致掉髮?至於茶我上班時間也有喝一點,倒
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沒有特別配著便當一起吃@@a
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09/10 21:20, , 28F
喔對了,從小到大我很常喝茶!
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文章代碼(AID): #1CXyC3Ac (love-vegetal)
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