[問題] 大家都吃哪種牌子的維他命呢？
吃素後嘴角破了兩三次(不確定是否有關)
好像聽過缺乏維他命B容易嘴破
所以想說來補充一下膠囊
很多膠囊都含明膠
想請問大家都吃哪個牌子的維他命啊？
還有最近常常跳韻律舞 會蹲下
想要吃葡萄糖胺 之前吃過幾次覺得很有效
可是發現大多數品牌都含軟骨素．．
想請版友有在吃的可以推薦牌子嗎～～
感謝．．！！
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