[問題] 新手爬山(有懼高症)

看板Hiking (登山)作者 (黑輪)時間10年前 (2015/07/17 17:37), 編輯推噓14(14021)
留言35則, 17人參與, 最新討論串1/1
想請問一下各位板上的大大 我喜歡爬山,也喜歡看網路上登山友分享的爬山記錄或是遊記 最近想和老爸一起去爬山,希望是百岳等級的,因為常常爬郊山,想看看不同的風景 但是我們兩個都有頗嚴重的懼高症,不知道有沒有任何途中不會遇到懸崖峭壁的山岳可以 介紹? 至於體能的訓練到時候還會再多作功課,只是想知道一個方向。 謝謝 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.210.233 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1437125845.A.030.html

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石門山沒有
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你可以列你爬過的郊山會讓你有懼高反應的給大家參考
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合歡東也很安全,合歡主路很寬沿內側走就好
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聖稜,奇萊,南湖等路線跟你說掰掰><
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郊山的話就金瓜石一帶的,但是絕對沒有劍龍稜那種啦(都
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只能看遊記QQ),大概就是路很窄就有點坡度就無法了(超
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級嚴重),也可以說是膽小
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其實克服懼高症的一種方法,探索頻道有記錄片過,讓一
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個人每天挑戰爬高一些,或是強迫他每天增加在高處滯留
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的時間
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套一句日本年輕登山家中島健郎講的話:站在高處當然會怕,但
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主要是想和老爸一起看看高山的風景,所以還是以沒有上述
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路段的高山為主,但還是謝謝你的建議
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從十幾公尺跟幾百公尺摔下去一樣都會死,這樣想就不會怕了
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我站在2M高不穩的鷹架上會很害怕,踩著半個腳掌寬的絕壁不
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怕,一切都看安全感,高度真的不影響
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多練習爬到高處往下看有效,習慣後就比較不會怕了
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起大霧再去爬,就沒問題了(大誤)。其實可以先走簡單的
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,循序漸進,現在爬山都嘛是有大景才有動力
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雪山
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圈谷對畏高的人來說曝露感很重
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照三餐去五寮尖練...XD 起碼有穩固的繩子
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懼高症+1,不過五寮尖,錐麓跟奇萊主北也都去爬過了...
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樓上高手,我看到五寮尖孝子山之類的遊記就腿軟了
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桃園大漢橋好像有高空彈跳 可以治療懼高症
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懼高症+1 之前去爬仙山 拉繩的地方有些靠近懸崖
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加上天色有點暗 又起大霧 瞬間覺得有種的莫名恐懼
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腿也有點軟 當下立馬回頭 下次再走
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學攀岩 我本來也懼高 開始玩攀岩後信心提高就不太怕了
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同意某樓說的 是看信心和安全感,高度和暴露感是其次的
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我也有懼高症,但是去爬了合歡山北峰,覺得還可以接受,
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但是本身氣管不好加上還是有點怕,所以爬得比別人喘,要多
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休息跟慢速
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嘉明湖可以去 向陽崩壁那邊離路很遠沒過去不會看到
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08/08 23:21, , 35F
我站大樓窗邊就有懼高症 但是爬玉山主峰完全沒感覺
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文章代碼(AID): #1LgCpL0m (Hiking)
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