[心得] 色色小女人‧瑞瑞的旅遊世界-妳會做泡딠…
去過韓國的人都體驗過幾乎一日三餐配泡菜的酸辣滋味吧!
不過新鮮的是韓國的泡菜怎麼都不辣勒!
就連不吃辣的我都敢大口品嚐韓國泡菜(辣是痛覺非味覺!切記!),
訣竅就在辣椒醬的差別囉!
台灣的泡菜辣椒醬是用整顆辣椒做的,
而韓國道地的辣椒醬卻是用去籽的辣椒,
少了這個辣味的來源,
就能盡情的享受這個好吃又健康的食物囉!
(泡菜含有豐富的纖維質,維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素A、
胡蘿蔔素、辣椒素、鈣、磷、鐵、蛋白質...是非常營養健康的食品。)
我怎麼知道?
行程中有一站是「大長今體驗館」(大長今!我可是忠實戲迷喔)
就是教你DIY做泡菜的地方啦!
韓式泡菜製作
調味料:韓式辣椒粉、韓式魚露(東南亞魚露有腥味(勿用))、糖、鹽。
材料:大白菜(包頭仔)、白蘿蔔、大蒜、蔥、薑。
作法:
1、大白菜整棵對切2半,分別撒鹽2匙,待2小時後將大白菜洗淨、水滴乾(不曬太陽)。
2、調味料部份:將魚露20g、辣椒粉40g、糖1匙、蔥、薑、蒜切碎取適量,加白蘿蔔半顆切絲混合。
3、將大白菜分別一葉一葉抹上調味料入味。
4、將處理好的大白菜捲起來,用最後一葉包覆整顆。
5、放在塑膠袋內封住或用保鮮膜包好。
6、等待1~2日再放入冰箱冷藏(避免太酸)。
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