[討論] 有喝醒酒液習慣嗎
出社會後比較常跟朋友約喝
酒量感覺有越變越好的趨勢
但一直怕是不是一開始沒養成好的習慣會傷胃
一方面討厭宿醉頭很痛就會喝醒酒液
不過問朋友會喝醒酒的人似乎不多?
是因為喝不夠多還沒有必要嗎?
還是這本來就是比較輔助性質的東西
後來去找了網路資料
我自己看起來有喝應該還是會有差...
喝酒前:保護胃壁,減緩酒精被胃快速吸收。喝酒前吃些食物也能減緩酒精的吸收
喝酒後:這些大多是含有維生素B群與抗氧化物質的保健食品。酒精主要透過肝臟代謝,
缺乏B群會讓肝臟代謝酒精的效率變差,補充維他命可以讓肝臟解酒功能比較正常。
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