[閒聊] 吃補養類中藥又吃空心菜藥效會打折

看板cookclub (烹飪DIY)作者ami65 (子女應冠父母雙姓)時間17年前 (2009/02/23 19:51)推噓0(0推 0噓 3→)

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【台灣新生報╱記者鄭綿綿／台北報導】 2009.02.23 08:20 am 吃中藥可以吃空心菜嗎？台灣中醫臨床醫學會監事顏聰明表示，很多人怕會解掉藥效，通常服用補養類中藥的確有所忌諱。但也不必一概不吃，只要少量適量，再則把服藥的時間錯開2、3小時，也是減輕相互抵消作用的好方法。中醫師顏聰明表示，蕹菜俗名「空心菜」，雖被一些人看作粗菜，但營養豐富，主要成分有鐵、維他命C、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣等。本草綱目也提到，「蕹與壅同，此菜惟以壅成，故謂以蕹。蕹菜性微寒、味甘，具有袪熱涼血、潤腸通便、袪口臭、消腫解毒等功效。」中醫常用於治腸胃熱、大便結，是很好的解毒救急品。此外，小兒科出麻疹後，需要清熱解毒，多吃蕹菜湯也有幫助。相對地，很多人服中藥時不吃空心菜，也是怕它會解掉中藥藥效。顏醫師表示，空心菜性微寒涼，若體質較為虛寒，平常易小腿抽筋者，則不宜吃過多。一般建議用藥，凡是服用補養類中藥，如人參（高麗人參，石柱參、粉光參）、當歸、川芎、枸杞、地黃、何首烏、紅棗等中藥，是應該有所忌諱。但也不必一概不吃，只要少量適量，再則把服藥的時錯開2、3小時，也是減輕相互抵消作用的好方法。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】【2009/02/23 台灣新生報】@ http://udn.com/ -- 子女應冠父母雙姓部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/ruby-123 我只是結婚，不是嫁! (小孩雙姓，不拿夫家聘金/餅錢，不取用住公婆，除夕夜陪自己爸媽過，兩性平等平權！) 現在是男女可以(從姓)平等的時代，小孩從父母雙姓，除夕夜，孝順自己父母等等，都是很基本的權益，沒甚麼好男女不平等的！ <(￣︶￣)> 英、法、德、美、韓、大陸、阿根廷等國，有越來越多人使用雙姓; 布裘戀、妮可基嫚、茱蒂福斯特的小孩也雙姓！ v(￣︶￣)y http://tinyurl.com/47arho -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.176.19

[閒聊] 吃補養類中藥又吃空心菜 藥效會打折

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