Re: [問題] 煎牛排的平底鍋
小弟也來獻醜一下自己的心得,先來說鑄鐵鍋的問題也先不論導熱~保溫等等一些比較需要
爭論的地方,在西廚的好處就是我把牛排表面煎到熟化之後,我可以整枝丟到烤箱裡(有
塑膠把的不沾鍋就不行),接下來就是因為常常使用的耐用度的問題(小弟以前待的廚房
看過專門煎蛋的鑄鐵鍋用了二十多年)。所以我同意上面大大的說法,一般家庭不需要
買到鑄鐵鍋 (天天吃牛排的例外...),而且能容納整枝鑄鐵鍋的大烤箱一般家庭也少見。
第二就是 大大說的旁邊那些黑屑屑,哪就是我們俗稱的『鼎屎』(鍋子沒洗乾淨,多次
加熱後的碳化物~焦油等),一樣回到那隻養了二十多年的煎蛋專用鑄鐵鍋,我剛進廚房
第一天想拿刷子洗那隻鑄鐵鍋,我師父就從後面用腳踹過來說:『你敢用刷子碰那隻鍋我就
殺了你』...原來只能用廚房紙巾擦,而且明天煎蛋被發見蛋裡有鼎屎..我也死定了.OTZ
第三就是 基本上因為食品衛生還有養生等問題~~我也是不贊成養鍋這種傳統手法,因為
油放久了就會酸化會產生很多不好的東西如果又沒洗乾淨產生鼎屎(致癌物),所以那隻
廚房鎮山之寶『養了二十多年的鑄鐵鍋』..恩..我不會說是那間餐廳的.挺有名我怕被告
如果問我說養鍋還是不沾鍋塗料比較毒...我沒辦法告訴你,我只知道鍋子洗乾淨點
油放多點~溫度不要那麼高會比較安全。
第四 快速(養)潤鍋法,如果不想放太多油可以用這招但是比較費時
大火燒乾鍋子,放油進去潤(能沾滿你需要的烹調加熱面積)。見到熱氣上升就關火
等鍋子冷卻之後撈出殘油,潤鍋就完成,鍋子就會不沾很多了。(當然這是料理前的
動作,也會比不沾鍋用多點油),當然速度也不能跟餐廳那種燒鍋之後直接一大勺油
下去潤,就直接炒菜的速度比。這個方法比較適用只有一般傳統鍋的小家庭適用。
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