[心得] 巧克力燕麥
最近在減肥一直吃燕麥來做晚餐
燕麥片真是我這種甚麼都沒有只有熱水瓶的外宿生的主要減肥糧食啊
雖然燕麥簡單易做又不錯吃
但吃久了真的會有點膩
昨天弄燕麥加熱水的時候剛好旁邊有一排milka的巧克力
就隨便剝了一小塊加在燕麥裡
一邊用湯匙把巧克力壓壓壓溶在熱的燕麥裡
很快的巧克力燕麥就完成囉(熱量應該不會增加很多吧~才一點點巧克力)
不知道大家又有甚麼簡單方便的辦法把燕麥弄得更好吃一點呢?
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