[食譜] 南瓜奶油濃湯
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二周前,德國要好的朋友兼鄰居,請我們全家過去吃午餐,
她精心準備了一道南瓜奶油濃湯當前菜。
端上桌時,老實說,長相平實的南瓜湯,確實讓人沒什麼〞驚豔感〞。
喝下口時,猛得感到雙眼泛著閃光....好一道〞驚為天人〞的南瓜濃湯!
我們家的二位公主,竟然連喝了二盤啊!
當下就跟好友要了食譜。
前些天,朋友送來了自己手寫的食譜,還思慮周詳地送給我一顆南瓜,真是感動!
其實,德國秋季市場裡的南瓜,種類繁多。
因為不懂,加上對德文食譜書上的南瓜餐,所做出來的口感,完全沒有把握。
(曾做過,但是不是挺喜歡),所以,南瓜餐點很少在我們家的餐桌上出現。
不過好友的私家南瓜奶油濃湯,好喝到連我們家公主們,都要求我要再煮一次呢!
這一道濃湯,所使用的南瓜,好友建議的品種為:
(德文)Hokkaidokürbis
http://de.wikipedia.org/wiki/Hokkaidok%C3%BCrbis
(英文)Red kuri squash
http://en.wikipedia.org/wiki/Red_kuri_squash
這是一種小南瓜,連皮都可以烹調。
不過我嫌那皮礙眼,還是稍為削掉一小層外皮。
食材上,我略做了更改,口感上較不濃稠厚重。
材料:
4 枚蒜頭
1 個大的洋蔥 (洋蔥切小丁,或用食物處理機打碎。)
360g 馬鈴薯 (去皮切小丁,或用食物處理機打碎。)
650g 南瓜肉 (南瓜去皮去籽切小丁,或用食物處理機打碎。)
50g 奶油
1200cc 水 (直接使用高湯亦可)
3 小匙蔬菜高湯粉 (用高湯塊亦可)
半小匙 鹽
半小匙 黑胡椒粉
半小匙 肉豆蒄(英Nutmeg/德Muskatnuss)
200g 酸奶(Sour Creme) 或 Creme Fraice
巴西里葉一把
做法:
(壓力鍋 或一般不鏽鋼鍋均可。我用的是壓力鍋。)
1.壓力鍋融化奶油,加入洋蔥,蒜頭爆香後,再入南瓜與馬鈴薯拌炒。
2.加入水與高湯粉,調味後蓋鍋蓋,鎖上安全閥,大火煮到氣棒浮起,
再轉小火續煮3-5分即可關火。(如切的南瓜丁較大,則煮久些。)
3.待氣棒下沈,壓力散盡即可開蓋。
將湯汁倒入果汁機裡,加入酸奶與巴西里葉打成泥。
依各人的口感再調味後,即可盛盤。
**註:
1.使用一般不鏽鋼,中小火燉煮20-30分。
2.喜歡濃稠湯汁的口感,可以多加馬鈴薯。
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