[食譜] 再多扒一碗飯 - 豆酥魚 Fish with Fried

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (探險家凱西)時間13年前 (2013/03/14 09:22), 編輯推噓0(000)
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無音樂網致:http://0rz.tw/p1QUz 豆酥魚做法很簡單,又不需要太多的調味料,酥酥鹹鹹的口味讓人會多混下幾口飯吃,原本就酥的豆酥,經過油炸之後更香酥了,豆酥魚最配的魚還是屬鱈魚最佳,今天凱西用沒有骨頭的魚排來製作,一來不用吐骨頭,二來小朋友老人家吃的也開心,這道菜好吃又體面,又有一道菜可以列入宴客菜單了。 豆酥魚材料: 鯛魚片2片 豆酥4大匙 蔥花少許 豆酥魚醃料: 鹽少許 白胡椒粉少許 醬油1小匙 豆酥魚做法 : 1. 鯛魚洗淨,以紙巾擦乾後,以鹽、白胡椒粉及醬油醃5-10分鐘。 2. 拍上薄薄的麵粉後,鍋中放2大匙油,每面各炸2分鐘。 3. 在炸魚排的同時,不用放任何油類,將豆酥混著豆酥油放入小鍋中稍炸2-3分鐘至酥脆。 4. 將魚排炸好後擺上盤後,再淋上已燒熱的豆酥即可。 可惡,油炸品真的是我的死穴,我聞到我肚子就餓了,不管啦,今天先吃明天再運動了 廚房探險筆記: 1. 魚排可以不要用炸的也可以,我自己在家煮就是一半魚用蒸的,另一半用炸的給不怕胖的阿強吃,將魚排醃好之後,進電鍋蒸5-7分鐘後再放上炒熱後的豆酥即可。 2. 豆酥依品牌的不同,淡鹹味也不一樣,先夾起嚐嚐後,再決定是否要增減醃魚的調味料。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 76.190.171.225
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