[食譜] 澎湖海菜小卷羹
網誌圖文版:http://dtmsimoncook.blogspot.tw/2013/03/blog-post_5369.html
澎湖的海菜羹很有名,其實目前在台灣的一些通路或是網購也可以很
簡單買到,想吃不需要再大費周章跑到澎湖去囉。小卷乾也是澎湖
特有的名產,那就把這兩樣結合起來煮個羹來吃也挺對味!最後再
來點蛤蜊提鮮,同時也不需要再多加鹽,美味又少負擔喔。
材料:
1.小卷乾2尾。
2.冷凍澎湖海菜1盒約300g。
3.蛤蜊約半斤。
4.薑絲、枸杞少許。
5.蔥1根。
6.柴魚片少許。
做法:
1.蔥切約兩公分小段下鍋爆香。
2.接著將發泡過的小卷乾刻花切片後,下鍋一起拌炒一下。
3.接著加入蛤蜊、薑絲一起拌炒。
4.加水淹過食材約至鍋八分滿左右,將湯汁煮沸。
5.煮沸後放入已經退冰的海菜,再次煮沸。
6.最後加入柴魚片跟枸杞,攪拌均勻之後即可上桌。
這道湯品含有很豐富的膠原蛋白跟微量元素,營養又美味!
--
賓士級電冰箱
有音樂的無名網誌:http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon
沒音樂的痞克網誌:http://dtmsimon.pixnet.net
FB粉絲團:http://www.facebook.com/dtmsimoncook
南北貨俱樂部- 電冰箱的菜櫥子
不管是料理、食記或心情,都是我人生中上的每一道好菜!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.54.201
cookclub 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章