[食譜] 日式鮭魚味噌雜炊粥

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (繼續草莓奶霜ING)時間13年前 (2013/04/24 07:40), 編輯推噓1(104)
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http://micoberry.blogspot.com/2013/04/cook_8157.html 鮭魚味噌雜炊粥是簡單快速的日式家常料理 主要食材是鮭魚 其他搭配的料只要冰箱裡有的 喜歡的全都可以加進去 材料: 1. 鮭魚一片 2. 白飯一碗 (用生米去煮也OK) 3. 甜味噌一大匙 4. 蔬菜/蔥花 5. 日式昆布醬油少許 步驟: 1. 用少許油煎鮭魚 順便將鮭魚片弄碎 (我只用弄成小塊 比較有口感) 2. 蔬菜高湯一碗煮開後 (我是經常將蔬菜高湯煮好分裝在冷凍庫 需要的時候拿一包即可 沒有高湯用水即可) 將味噌/白飯/蔬菜加入轉小火煮5-10分鐘 3. 起鍋前將鮭魚肉拌入,以少許昆布醬油調整鹹味 4. 最後灑上蔥花就有非常溫暖的鮭魚味噌雜炊粥 加入鮭魚的雜炊粥鮮甜好吃 當晚餐或是消夜都很營養方便! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 138.16.128.132

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請蔬高湯的做法是
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我做的應該是簡單版的蔬菜高湯 只是把喜歡的蔬菜全部加
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在一起 通常是高麗菜 洋蔥 番茄 紅蘿蔔悶煮一小時左右
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最後再加入柴魚片一次煮一大鍋後 放涼分裝成小袋冷凍
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要煮粥或是煮麵的時候 就取一包出來用 挺方便的
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※ 編輯: micoberry 來自: 24.250.22.101 (09/12 11:45)
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