[心得] 一個人的聖誕大餐
有菜單的版本:http://purplelovewedding.blogspot.tw/2013/12/cook_24.html
一個人的聖誕大餐?
孤獨?寂寞?自在?舒服?
從以前就不愛人擠人,對於各大節日,總是窩在家裡居多,
所以這次照例,穿著舒適的家居服、素著一張臉,
烹調自己自己喜歡的菜色,
只是一個人真的好難煮喔~
本次目標是:用最少的鍋子/盤子/菜色不能太單一
主菜希望是牛排。
先來看看這次的一人料理~
雙主菜、1配菜、1前菜,
有配點色,應該還不錯吧?!
食材:
頂好買一送一的牛嫩肩排一份
頂好兩件99的牛梅花排兩份
Costco韓式醃烤肉醬適量
青菜隨意(我準備菇菇五種、1/5顆高麗菜)
牛嫩肩排看起來筋不多,比較好咬,所以直接煎,
牛梅花排筋好多,所以就拉薄片,用醃肉醬抓抓,等10分鐘,
這裡為了怕筋不好咬,我還在肉片兩側用刀切花(類似煮花枝會用的手法!)
菇菇跟青菜則切成一口大小,易入口也易入味。
瓦斯爐有兩口,所以兩鍋一起作業,
一口鍋微微傾斜,上半部放肉片,讓肉汁流下,
加入等量的水,再把較難入味的菇類放入吸飽飽湯汁,
等到肉都烤熟後,再把高麗菜放入鍋子,並將鍋子放平加蓋,
再加熱5分鐘,即可起鍋!
如果覺得份量過少,可以煮份麵或飯,
將湯汁拌入麵或是淋在飯上都會很不錯喔~
這次我還多打了蛋汁,先將高麗菜取出,
再將蛋汁淋在菇菇上面,凝固後再排到盤子上。
另一鍋則是煎牛排,鍋子加點雞油,燒熱後,
將牛排直接放入,大概1~2分鐘後翻面,
等上色後,拿刀子切開確認熟度(畢竟不是專業的嘛),
好像不夠熟,再加熱一會,切成丁狀,排盤囉!
韓國烤肉&丁狀牛排放在對側,
中間用蔬菜隔開,讓顏色有所區分,
在黃光下不明顯,在白光下才發現牛排超生的,
但吃起來也很嫩喔!再熟一點,應該就過頭了,算是意外的剛好吧。
另外要稱讚的是Costco韓國醃肉醬,非常優,
隨便醃醃都好吃,肉又嫩,喔衣西!
搭上輕爽的菇菇跟高麗菜讓滿嘴油膩清清味道,
順便補充點纖維質。
唯一失敗的點應該就是我家只剩自己滴出來的雞油吧!
牛排還是跟奶油比較搭阿~
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