[器具] 麗克特果汁機開箱~多款蔬果昔食材搭配已刪文

看板cookclub (烹飪DIY)作者micoberry (繼續草莓奶霜ING)時間7年前 (2019/03/03 12:06)推噓0(0推 0噓 0→)

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https://micoberry.blogspot.com/2019/02/recolte-solo-blender-solen.html 前陣子買了日本品牌Recolte麗克特的Solen果汁機來開箱分享一下使用心得~ 另外會附上我平日做蔬果昔的各種蔬果食材搭配周末簡單準備一周蔬食料理和蔬果昔搭配可以參考這兩篇: 冰箱常備菜8款~ 簡單準備一週蔬食常備菜和水果蔬果昔(2018.07.07) https://micoberry.blogspot.com/2018/08/cook-8-20180707.html 冰箱常備菜5款~ 簡單準備一週蔬食常備菜和水果蔬果昔(2018.07.15) https://micoberry.blogspot.com/2018/08/cook-5-20180715.html Recolte這款果汁機在日本和台灣都買的到我在美國的Amazon上也有看到~ 日幣定價4000 台幣定價1990但在網路上可以找到大約台幣一千五左右的價格~ 在日本的話，除了直接在網路上訂購之外在很多店面都可以看到這款果汁機我最近在好幾間唐吉軻德. Loft. 東急手創館Tokyu hands都有看到一般日本電器行也有定價差不多就是日幣四千有看到打九折的~ 差價應該不大~ 我是請我弟聖誕節前在日本買的所以整盒有蠻大的聖誕包裝XD 這款果汁機有四種顏色: 紅色/草綠/橘色/牛奶糖粉藍牛奶糖粉藍色官網上寫說是限定款式但定價是一樣的~ 而且我在很多地方都還是有看到應該沒有缺貨我買的是草綠色的這款果汁機主打的應該就是方便吧~ 直接使用附贈的玻璃梅森杯或是隨行杯來打果汁打完就可以喝~ 整箱打開就是簡單幾件而已 -- 果汁機座 -- 梅森玻璃杯/ 付蓋 -- 隨行杯/ 付蓋 -- 刀片蓋 -- 清潔棒一支使用方式很簡單把蔬果昔的食材放入杯中蓋上刀片蓋子放上果汁機座按下開關即可! 兩種杯子的瓶口是一樣尺寸的打好果汁之後把刀片蓋子換成其他蓋子即可~ 最後只要清洗刀片蓋子和喝完的杯子即可我覺得比起一般的大果汁機方便很多光是清洗的時間就縮短很多~ 十分方便! 接著附上各種我平日常使用的蔬果昔食材搭配首先是日本藥妝店常見的青汁我是各種品牌輪流喝最近喝的是這款九州產的金色青汁草味比較淡~ 主打有抹茶風味一般青汁就是加入冷開水攪拌均勻就OK~ 但我也很常加入蜂蜜和西洋芹一起打成一杯整杯就是綠色的蜂蜜西洋芹青汁啦~ 喝起來有一種很健康的感覺~ 我自己是覺得蠻好喝的但如果平常不喜歡蔬菜草味的人可能會覺得這杯草味太重XDDD 接著就來分享水果多多的蔬果昔搭配吧~ 水果的部分我有時用新鮮水果有時直接買冷凍水果也很方便很多人可能誤以為冷凍蔬果的營養素較低但其實很多營養師都有說過低溫急速冷凍的蔬果們可能保存的營養素跟新鮮水果其實差不多~甚至更高大家可以在購買的時候看一下包裝上的營養成分說明冷凍水果我通常一次買好幾種綜合莓果. 芒果. 鳳梨都是我常買的新鮮水果以香蕉. 奇異果. 檸檬為主在莓果盛產季時也比較常買新鮮的莓果來打蔬果汁冷凍水果的部分在美國超市其實很好買各大美國超市都有很多冷凍蔬果的選項在Costco也可以買到大份量的來推薦一下Costco這包Organic Berry Supreme 這包1.36kg USD$8.89 跟Costco自有品牌Kirkland的綜合莓果一樣都是八塊多~ 但這包有四種莓果，Kirkland是三種莓果~ 另外我在Whole Foods買到的Berry Medley也是四種莓果一包2.99~ 也很不錯! 新鮮蔬果通常會一次準備一星期份像是莓果和香蕉這些比較容易壞掉的水果買回來後我就一次處理跟新鮮蔬菜們一起切一切分裝到保鮮袋裡放冷凍庫想打蔬果昔的時候就拿一包出來加入想搭配的液體一起打一打就好一次準備好不但節省時間也不用擔心水果壞掉的問題~ 液體的部分會隨心情變換牛奶. 豆奶. 各種堅果奶和氣泡水都是我常用的~ 用氣泡水打蔬果昔記得不要裝太滿不然一打下去很容易爆出來XD 另外我看很多老外們還會在蔬果昔裡面添加少許堅果醬無論是花生醬. 杏仁醬. 或綜合堅果醬都不錯我自己常用的是Costco買的Kirkland 杏仁醬和Trader Joe's的綜合堅果醬~ 塗在吐司上或加入蔬果昔都不錯最後附上一些最近的蔬果昔搭配通常我是下班回家時會先喝這樣不但可以增加每日的水果攝取量也可以讓累了一天的身心有所補充加上在晚餐前先喝可以有點飽足感晚餐的量就會跟著減少一些也不錯~ 喜歡熱帶風味的人我推薦香蕉搭配鳳梨和芒果的組合若是在搭配豆奶和核果醬喝一杯就會有點飽~ 喜歡清爽一點的人可以用氣泡水當基底搭配莓果類酸甜好喝~ 莓果加上香蕉和奶類的組合也很不錯! 會有一種在吃莓果甜點的感覺~ 以上提供大家參考看看~ 每周喝幾杯蔬果昔真的是有益身心的好習慣喔! 一起來試試看! -- 來瞧瞧楊草莓廚房裡的食譜們和美國日本彩妝保養。好吃餐廳。旅遊筆記! https://www.facebook.com/micoberry111 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.84.98.118 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1551585991.A.BB2.html