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[心得] 上班族帶便當

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (yun)時間6年前 (2019/03/18 22:31), 6年前編輯推噓24(24推 0噓 7→)
留言31則, 28人參與, 6年前最新討論串1/1
大家好，第一次在這裡分享自己的便當。大學畢業後就變成廢廢的上班族，因為大學時期就有自己煮飯和帶便當的習慣，於是從上班第一天開始就帶便當到現在了XD === 住處的廚具：瓦斯爐、電鍋、烤箱、微波爐 公司的器具：冰箱、微波爐、自己帶悶燒罐 食材購買：蔬菜、雞蛋：傳統市場；魚肉類：超市 === 粉蒸肉／花椰菜／薑燒小白菜 https://imgur.com/dN4DNpi
豆干炒菜豆／小黃瓜炒蛋／蘿蔔雞湯 很偷懶地用火鍋湯底煮的湯，不過還蠻好喝的XD 話說帶兩個玻璃容器真的很重orz https://imgur.com/Tcdg9yp
關廟麵／滷豬腱&蘿蔔／A菜 帶了悶燒罐到公司，可以悶麵條來吃，只是口感會比較軟爛。 https://imgur.com/NGHyZUB
豬肉咖哩／甜椒／四季豆 https://imgur.com/h5k0vUh
小黃瓜炒雞丁／滷蘿蔔&杏鮑菇 小黃瓜和雞丁都先用鹽抓過，分別有去生味和讓肉質軟嫩的效果。 https://imgur.com/TaW6vUE
雞肉飯／木耳炒高麗菜 油蔥是媽媽自製的，自己加油蔥和醬油，就不會像外面賣的太油太鹹，雞肉份量也很足夠，吃得很開心 https://imgur.com/jhfvEgv
蒜香秀珍菇炒雞丁／奶油白菜 奶油白菜簡單清燙就超甜超好吃！ https://imgur.com/uwIDO4W
玉米筍炒肉絲／油菜花 油菜花是假日回家去田裡摘的XD https://imgur.com/cL2KmRq
京醬肉絲／蒜炒油菜 突然想吃京醬肉絲，就買甜麵醬回來自己做，很喜歡這種想吃什麼就可以自己煮出來的感覺，相信大家也是:) https://imgur.com/q45XAgE
塔香茄子炒雞丁／青江菜 已經想好配菜，但想不到雞丁要怎麼料理，不如湊在一起一鍋炒到底 https://imgur.com/sFHbQRQ
在板上得到很多料理知識，也看到很多強者分享，第一次分享，希望大家喜歡XD -- 你重扛巨石 輕視著眾神 你去否定了 否定你的 雖然反覆 卻漸漸懂得 每一步都是自己的 不愛永恆 但求現在 真實活著的人生。 蘇打綠〈未了〉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.100.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1552919472.A.DBF.html
推
03/18 23:39, 6年前 , 1F
營養又健康 看起來好好吃
03/18 23:39, 1F
推
03/19 00:21, 6年前 , 2F
每天都有蛋好可愛
03/19 00:21, 2F
我是蛋控XD
→
03/19 00:31, 6年前 , 3F
玻璃便當盒一個用500g算兩個就1公斤了...根本練身體
03/19 00:31, 3F
那天通勤時很怕便當袋撐不住orz
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03/19 00:34, 6年前 , 4F
看了好有食慾
03/19 00:34, 4F
推
03/19 01:18, 6年前 , 5F
油菜花把它綁成一小束川燙後擺盤會很可愛
03/19 01:18, 5F
謝謝建議，下次來試試看！
推
03/19 02:27, 6年前 , 6F
看起來好好吃
03/19 02:27, 6F
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03/19 02:35, 6年前 , 7F
好棒 看起來好吃又健康
03/19 02:35, 7F
推
03/19 09:26, 6年前 , 8F
狂推自己帶便當，健康又環保，外食真的製造太多垃圾
03/19 09:26, 8F
我如果吃外食也會盡量自己帶容器去裝~
推
03/19 10:44, 6年前 , 9F
想要借問這種有分格的玻璃盒耐用嗎?在賣場看到想買,但
03/19 10:44, 9F
→
03/19 10:44, 6年前 , 10F
之前有聽過災情說是容易破?
03/19 10:44, 10F
買大廠牌的品質比較有保障，之前有看到破掉的是711的小浣熊便當盒，CVS板也不少災情> <
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03/19 10:56, 6年前 , 11F
看了好餓！
03/19 10:56, 11F
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03/19 11:16, 6年前 , 12F
分格的玻璃便當盒我用康寧的，沒破過
03/19 11:16, 12F
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03/19 12:45, 6年前 , 13F
容易破的是買到7-11那個的嗎......
03/19 12:45, 13F
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03/19 12:59, 6年前 , 14F
份量好少
03/19 12:59, 14F
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03/19 13:04, 6年前 , 15F
分格的我用Neoflam也沒破過哦
03/19 13:04, 15F
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03/19 13:14, 6年前 , 16F
吃這樣會飽嗎？認真問
03/19 13:14, 16F
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03/19 14:06, 6年前 , 17F
份量太少了......
03/19 14:06, 17F
我早餐吃比較多，所以午餐吃比較少^^"
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03/19 17:57, 6年前 , 18F
餓了
03/19 17:57, 18F
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03/19 20:05, 6年前 , 19F
看起來好乾淨很好吃
03/19 20:05, 19F
→
03/19 20:34, 6年前 , 20F
不是聽說火鍋湯不要用比較好嗎>"<?還是是調理包那種呢
03/19 20:34, 20F
這個我倒是不知道，是因為成分太複雜還是鈉含量的問題嗎？
推
03/19 20:57, 6年前 , 21F
看起來很好吃，不過這樣份量足夠嗎？
03/19 20:57, 21F
※ 編輯: sodajudy (101.13.215.150), 03/19/2019 22:26:24
推
03/20 04:03, 6年前 , 22F
都煮當餐嗎？還是一次會準備兩餐？
03/20 04:03, 22F
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03/20 11:26, 6年前 , 23F
好羨慕，可惜我沒辦法吃隔餐的飯菜，會變成強效瀉藥，就
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03/20 11:26, 6年前 , 24F
算再加熱吃了一樣拉，帶便當只能想想而已。
03/20 11:26, 24F
推
03/20 12:28, 6年前 , 25F
都是前一晚/早起特地煮，還是是用前一晚的晚餐包成便當
03/20 12:28, 25F
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03/20 12:28, 6年前 , 26F
呢？
03/20 12:28, 26F
回mamy大和R大，會煮兩餐的量，分別是當天晚餐和隔天午餐。 ※ 編輯: sodajudy (49.217.163.59), 03/20/2019 20:09:59
推
03/21 01:42, 6年前 , 27F
油菜花感覺好好吃
03/21 01:42, 27F
推
03/21 17:39, 6年前 , 28F
你的便當好療癒! 感覺很健康好吃:)
03/21 17:39, 28F
推
03/21 19:12, 6年前 , 29F
我也是用這種大的便當盒XD
03/21 19:12, 29F
推
03/23 15:11, 6年前 , 30F
喜歡你的擺盤 看起來很美味
03/23 15:11, 30F
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03/24 18:30, 6年前 , 31F
很健康
03/24 18:30, 31F
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