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看板love-vegetal (素食/蔬食)作者paultsai (統一獅王重返榮耀)時間20年前 (2004/06/19 08:00)推噓1(1推 0噓 1→)

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少吃10％的肉，可以餵飽餓死的人。（活動主持人在一開始的時候也說，如果我們少吃12盎司的肉，可以為地球保留一座，相當於大安森林公園面積的森林）外國做實驗，給貓（貓是肉食動物）吃鮮奶還有煮熟的肉，結果到四代就絕種。吃肉的動物都如此，何況屬於草食動物的人類？如果把水果和一個活生生的兔子，放在我們旁邊，如果我們會把兔子殺了，吃他血淋淋的肉，而不去選擇水果的話，這就代表人類是肉食動物，但其實應該不會是如此吧。（草食動物腸子長，不怕毒素堆積，肉食動物腸子短，肉類的毒素不會被吸收，而人類的腸子是很長的。另外從牙齒和胃部的酵素來看，人類本來就是草食動物--至少是雜食動物）有人會說，很多人抽煙、喝酒、吃檳榔，一樣活到90歲，但其實人類應該是可以活150歲的。 90％動物是草食動物，10％是肉食動物，為什麼肉食動物少，這是要維持生態平衡（因為草食動物只吃植物，但是肉食動物要吃草食動物的時候，相當於消耗更大量的植物，但是地球沒有辦法生產那麼多）。但是人類不斷增加，又吃肉，造成地球太大負擔。請大家把眼睛閉上，手掌摩擦生熱，放在眼睛上，問自己，是什麼時候開始，自己的視力衰退（或是其他的病痛），這時候，身體可能會有一些反應，例如發抖等等，不用太在意，這時候可能當時造成視力衰退（或身體不舒服）的原因就會浮現。德國有一位醫生，是癌症專家，他的兒子被殺死，他和太太沒多久就罹患癌症，後來從創傷中走出後，癌症才慢慢痊癒，他自己做了一萬例，癌症病患的研究後發現，癌症初發時期，都伴隨了驚嚇或是重大矛盾等心情，當有這些心情後，大約六個月之後就會發病，罹患癌症。也有研究表示，情緒會引發不同的癌症和疾病，例如，和家庭有關的，引發胃癌；和工作有關的，引發大腸癌；和死亡恐懼有關的，引發肺癌…..。我們在眼前假想（我忘了要不要閉眼睛）有一個鐘，指針假想從一、二、三，順時針轉三圈，然後逆時針12、11、10再轉回來三圈（還是更多圈），這樣一些負面情緒就會跑出來，不要累積，累積負面情緒是百病之源。當我們升起關懷心、欣賞心的時候，我們的免疫功能會上升，持續六小時。把眼睛閉起來，感恩欣賞自己的身體，心、肺、胃、血液、骨髓、淋巴…進而感恩欣賞台北市、台灣、地球、銀河系、所有的宇宙，全身散發金黃色的光芒，然後再從宇宙中把這種能量，這種感恩和欣賞，帶回到銀河系、地球、台灣、台北市、自己的身體。平復心情的呼吸法：吸氣、從一數到八，憋氣、從一數到八，吐氣、從一數到八，憋氣、從一數到四。然後再重複一個循環。這樣會讓我們從β波變成α波。睡覺前做這樣的呼吸，會睡得特別深沈。 -- 佛出娑婆界此方真教體清淨在耳聞欲取三摩提實以聞中入離苦得解脫旋汝倒聞機返聞聞自性性成無上道圓通實如是息機歸寂然諸幻成無性塵垢應念銷成圓明淨妙餘塵尚諸學明極即如來淨極光通達寂照念虛空卻來觀世間猶如夢中事良哉觀世音救世悉安寧出世獲常住願加被未來於此門無惑方便易成就但以此根修圓通超餘者真實心如是《首楞嚴‧文殊頌偈》 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.33.41