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[問題] 請問豆漿加生雞蛋?

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (青春青春不要走~)時間20年前 (2004/09/17 17:08), 編輯推噓4(4推 0噓 1→)
留言5則, 3人參與, 最新討論串1/1
我爸媽7月時開始吃素 不過最近我媽說我爸早上下午做運動沒什麼體力 可能營養不夠吧~ 我知道維他命B是補充體力的 吃素者吃可以補充到營養嗎? 之前聽大s說熱豆漿加生雞蛋可以補充體力 不知道有人吃過嗎? 謝謝善心人士幫我解答一下~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 222.250.186.121
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奶蛋素可.不過記得要用"滾熱"不然生吃不好
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天天一顆蛋的話 長期會膽固醇過高...
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蛤!!那要怎樣使體力比較好?
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其實豆漿就很營養了!至於怎樣體力好,
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不怕胖的話 哪怕沒體力?熱量夠 自然有體力
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