有什麼可以替代深海魚油或魚肝油?
最近因為準備考試的關係
需要補充如深海魚油和魚肝油之類的產品
不知道素食有什麼也有同樣效果的??(專門補充此類營養素的)
或者是什麼同樣產品的?
如果是做成維他命類來補充就更好
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