[情報] 宜蘭 吃東西的店(以素食為主)
在宜蘭吃東西的店(主以素食為主)
待在宜蘭的時間：2010.3.28(日)-4.02(五)
不知道是因為原來所住的地方食物的滋味實在不怎麼樣(在哪裡我就不透露了)，
或是去到新的地方所有的東西都因為新鮮感而變得更鮮美，這幾天待在宜蘭市
吃到的食物沒有覺得難吃的，這種感覺實在蠻幸福的。這次的旅程很感謝之前
鄉民們慷慨分享素食資訊、宜蘭好山好水的滋養，以及當地熱心人們的招待與
照顧。
以下是幾間我去吃過的店，主以素食為主，括弧內為單價(若不宜標出單價我會
再來刪改)。閱讀或尋店時搭配地圖會更容易找。
＊ 美福行
地址：宜蘭市女中路三段401號(靠近與民族路的交叉口)
電話：03-9362774
營業時間：上午6-12點；下午4-7點(周日休息)
店家網址：http://meifu.tbm.tw/WebMaster/
(現在裡面地圖顯示的店址要再往右邊一點，因為還未過民族路，已請老闆調整)
這是一家有機食品店，每天早上會供應有機養生早餐，因為離朋友的住處很近，
我連續四天早上都來這裡買早餐吃，深受滋養又感到很幸福。雖然三明治、飯
糰的單價不低，但份量頗豐，食量不算小的我只要吃下一個便頗有飽足感。
杏仁黃豆漿/黑豆漿(20)
甜/鹹全麥苜蓿手卷(20)
蔬果三明治(40)
五穀飯糰(鹹口味，有點辣)(40)
還有其他的(精力湯、饅頭、粥...)，只是因為沒點所以不知價錢。
＊ 全民素食
地址：宜蘭市民族路381號(文化中心附近)
電話：03-9359997
單點、合菜皆有，菜色很多樣。我吃過簡餐(55，週間提供)、青菜湯(25)、港式
蘿蔔糕(30)、蔬菜陽春麵(35)，我都覺得很好吃。中午還可以看到許多穿制服的
高中生一起來吃飯，有時也會看見出家師父們一起叫合菜吃。
＊ 心中有素
地點：健康路上，與復興路交叉口附近
我在這裡吃一碗鍋燒麵(60)，感覺湯頭滋味不錯。
＊ 吳伯伯素食
地點：中山路與力行路交叉口西南角，力行國小斜對面(看地圖時請往偏北方向找)
星期三公休
之前已有人推薦這裡的臭豆腐。我在這裡吃了臭豆腐(35)與湯餃(50)，很久沒吃
到臭豆腐了，這裡的口感有點像外酥內嫩的炸豆腐再加上臭豆腐的獨特氣味，很
高興這次有機會享用。
＊ 素義風味坊(旁邊還有兩家素食小店)
地址：宜蘭市光復路97-1號(宜蘭火車站走出來直對的那條就是光復路，不過要
到店面還得走一段路)
電話： 03-9330979
星期三公休
之前有人推薦過這裡的義大利麵，去投靠的朋友也推薦，只不過我剛好挑了他們
星期三公休的時間前往，所以撲了空。不過面對素義的左手邊還有兩家素食店，
我在離素義較遠的那家吃了素魯麵與燙青菜(合計60)，素魯麵的麵身與醬我都覺
得不錯。
＊ TAVOLA Pizzeria
地址：宜蘭市女中路三段45號(宜蘭大學旁)
電話：03-9362822
店家blog：http://tw.myblog.yahoo.com/tavola_pizzeria/
星期一公休
這是我到宜蘭第一天吃中餐的地方，有單點也有套餐，我點的是卡布里口味(250)
加套餐(再加120)，套餐含沙拉(本有3種，可素食的為其中兩種)、黃檸檬汁、甜
點(我吃到水果奶酪)。這裡的pizza我覺得有種可吃到食物原味的樸實，餅皮脆而
不油。所有口味都可以做成奶蛋素，若您對吃素要求較多，建議在點餐時詢問清楚。
之前網友已有份量頗豐的推薦文，我就不多說了。
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名產糕餅
＊ 高連登
地址：宜蘭市健康路一段115號(蘭陽女中西南角)
電話：03-9323334
開店時間：AM8:00-PM6:00
看見其他網友推薦這裡的傳統厚牛舌餅(不知道是否素食者可食？)，本來想親自
來帶些回去，可是因為離開前一晚來的時候錯過開店的時間(只把寫在門口的開店
時間抄下來)，隔天又臨時提早結束行程，所以就沒機會來買了。
＊ 吟芳麵包(素)
地址：宜蘭市嵐峰路一段108號(和健康路一段的交叉口附近)
電話：03-9359196 03-9321116(?)
http://039359196.e-land.org.tw/web/Comp?command=Intro&FP=54399
我是騎機車閒晃時注意到這家店有一點舊舊的黃色看板。其實若背對上述的高連
登店門，往右邊看去就能看見吟芳。上述網頁介紹這是一家全素的麵包店，不過
我沒走進去，不知道麵包滋味如何。
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04/07 05:04, , 1F
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