[閒聊] 健康-吃素有補充什麼保健營養品
本人不知不覺也吃素4年之久了，一直沒特別覺得身體有什麼變化，所以也不會買什麼營養補充食品，某次聽到隔壁兩位阿姨在聊天，說什麼吃素要吃薑黃粉，不然身體會變寒，然後又聽說要買綜合維他命，不然會欠缺某些成分
想問問各位，有特別補充什麼呢？功效是什麼？
一起保健身體！快樂開心吃素：）
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