[問題] 有人吃素後睡眠變少的嗎?

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (pete)時間2年前 (2021/10/07 15:34), 編輯推噓5(505)
留言10則, 9人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
上個月開始 因為許了願 也順利得到我要的結果 便開始一個月吃素的還願 不過我發現前幾天開始睡眠時數似乎變少了 不太清楚否因為吃素的緣故 請教各位當初在開始吃素的時候 是否也經歷過睡眠時數變少的狀況? 我是上個月22號開始到現在已經16天了 感謝各位!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.117.32.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/love-vegetal/M.1633592093.A.E88.html

10/07 16:43, 2年前 , 1F

10/07 16:57, 2年前 , 2F
吃了20幾年睡覺一定要滿八小時以上的路過
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10/07 18:22, 2年前 , 3F
我午睡一小時,晚上11點睡到早上7點
10/07 18:22, 3F

10/07 22:37, 2年前 , 4F
我每天還是睡很久...
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10/07 22:41, 2年前 , 5F
能利用的時間變多了!
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10/08 09:34, 2年前 , 6F
過了30早上5點就醒路過
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10/08 11:56, 2年前 , 7F
重點不是睡多久,而是睡眠品質。
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10/08 17:12, 2年前 , 8F
我覺得可能跟這陣子缺乏營養素有關
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10/08 17:50, 2年前 , 9F
網路上搜尋了一下 睪固酮不足會造成睡眠方面的問題
10/08 17:50, 9F

10/09 22:29, 2年前 , 10F
狂睡,因為工作很累
10/09 22:29, 10F
文章代碼(AID): #1XNgCTw8 (love-vegetal)
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