[請益] 黃金穀粉跟纖維粉是一樣的東西?
不好意思
請問大家一個笨問題
之前看到一個醫生推薦大家可以喝纖維粉
但是我去里仁買 店員卻說沒有
後來我查了一下 里仁有黃金穀粉
所以想請問大家
1.這是一樣的東西嗎？
2.如果不一樣的話 哪裡還可以買到天然無添加味道的纖維粉?
3.吃纖維粉要等它膨脹後再吃? 還是攪拌後馬上吞下?
(因為兩種說法都有看過,所以想請問一下大家)
謝謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.34.10
推
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