[閒聊] 很常拉肚子 早餐可以喝甚麼

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (手搖杯與咖啡杯)時間4天前 (2024/10/17 11:27), 編輯推噓1(102)
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喝牛奶跟咖啡都會拉肚子 所以基本上早餐店只能喝紅茶跟豆漿 想問問有沒有可以自己在家做的果汁 還是要去買那種粉包 自己泡來喝 跪求大家推薦品牌或自製果汁 希望喝了不要再拉 肚子了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.198.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/vitalitydiet/M.1729135671.A.5E3.html

10/17 22:10, 3天前 , 1F
可以試著每天吃一顆蘋果一段時間,以及一週至少要兩天
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10/17 22:10, 3天前 , 2F
是9:00-11:00之間入睡(當然其他天不能者熬夜)。如果
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10/17 22:10, 3天前 , 3F
沒有改善,可能傾向是先天問題了
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文章代碼(AID): #1d48GtNZ (vitalitydiet)
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