[閒聊] 早起有喝果汁的習慣

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (easylala)時間3周前 (2024/09/24 09:47), 編輯推噓1(100)
留言1則, 1人參與, 16小時前最新討論串1/1
早上都習慣會喝一杯果汁 但最近去檢查發現好像身體的糖分還是哪裡過高 醫生建議水果吃適量就好 想問問有哪些水果 甜度不高 卻可以幫助排便的 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.66.25 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/vitalitydiet/M.1727142448.A.C8F.html

10/14 19:50, 16小時前 , 1F
你應該是要多吃纖維高的食物而不是喝果汁
10/14 19:50, 1F
文章代碼(AID): #1cyXemoF (vitalitydiet)
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