[請益] 請問統一陽光低糖高纖豆漿的問題

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (= =)時間16年前 (2008/11/16 22:20), 編輯推噓1(106)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
最近檢康檢查報告出爐 三酸甘油脂接近上限150 總膽固醇爆掉264 高於上限200 不過我不胖阿 BMI=21...也不是家族遺傳 目前還沒去做更深的檢查,看是好的多 還是壞的多 不過又讓我注意起這個我遺忘許久的問題 所以看到統一陽光低糖高纖豆漿上面寫著 "榮獲國家健康食品認證,經動物實驗證實,可降低血中總膽固醇及血中三酸甘油酯。" 是因為添加了"菊糖(膳食纖維)" 二話不說,現在幾乎天天喝...........再加一瓶統一營養強化高鈣牛奶 不知道這樣夠不夠營養阿> < 否則我之前都認為豆漿米漿一樣價位 當然是買比較營養 比較有飽足感的米漿划算阿 但是既然都是豆漿,為啥只有這罐有通過認證呢??通通加菊糖不就都能通過認證了嗎? 還是根本就是所有的豆漿都有同樣效果呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.121.135.169

11/16 23:23, , 1F
豆漿是蛋豆魚肉類的 因為是黃豆做的 米漿是由花生做的
11/16 23:23, 1F

11/16 23:24, , 2F
油酯高喔 = = 10顆等於一小t
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11/16 23:25, , 3F
假如常吃蛋話 建議把蛋黃弄掉= =
11/16 23:25, 3F
※ 編輯: s09359034 來自: 140.121.221.132 (11/17 00:49) ※ 編輯: s09359034 來自: 140.121.221.132 (11/17 00:53)

11/17 00:55, , 4F
謝謝S大...不過什麼是t阿XD
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11/17 02:14, , 5F
可以考慮+燕麥片一起泡豆漿吃
11/17 02:14, 5F

11/17 02:20, , 6F
喔喔!目前有嘗試用牛奶+麥片的喝法^^
11/17 02:20, 6F

11/18 09:18, , 7F
t是tea spoon的縮寫,1t等於一份油脂→45kcal
11/18 09:18, 7F
文章代碼(AID): #1982mwIm (vitalitydiet)
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