[廣宣] 脆嫩爽口高纖營養的三峽綠竹筍上市囉~
俗語說:「竹掃把掃馬路,竹筍子掃腸肚,體內的環保,筍子不可少」。
為什麼竹筍有這般的功力,可以幫助我們把身體掃乾淨呢?
因為他有二大特點:
粗纖維-竹筍含有豐富的纖維質,可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,可防止現今眾多的疾病。
低熱量-竹筍是低熱量的蔬菜,吃多了也不會胖。
除此之外,竹筍還富含水分、蛋白質、糖類、脂肪、灰質、鈣、磷、鐵、
維生素A、B、C與菸鹼酸等,優質營養可一點也不輸牛奶喔!
http://cokeyoyo.pixnet.net/blog/post/23313678
歡迎大家一起來了吃竹筍的好處囉~
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