[請益]蔬果汁喝的時間點
看板vitalitydiet (生機飲食)作者melodycu0721 (Melodycu)時間16年前 (2009/06/01 10:01)推噓3(3推 0噓 4→)留言7則, 4人參與討論串1/1
各位好~
最近媽媽開始準始幫我們準備蔬果汁當早餐
蔬果汁是用芹菜,紅蘿蔔,青椒,蘋果,苦瓜榨汁的
媽媽說會有降血壓的效果~
請問有人也有喝這一味嗎??
我是覺得味道還不錯~
嬸嬸喝了也是覺得血壓有稍微降下來~
但是覺得一早胃空空的..
就喝有點冰的蔬果汁是否適合?(因為蔬果都有冰起來)
但有人說早上空腹喝效果最好~
想請問各位
何時喝蔬果汁最適當或是效果最好
謝謝
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