[新聞]你吃太鹹嗎？ 國人鈉攝取超量1.9倍
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/jul/9/today-life6.htm
男比女呷重鹹 當心中風、高血壓
〔記者王昶閔／台北報導〕我國最新調查顯示，國人不但鈉攝取超量一．五到一．九倍，
而且年輕人越吃越重鹹，恐使中風和高血壓都可能進一步年輕化。
衛生署建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過兩千四百毫克，相當於一天不宜吃超過六公克
鹽（約一茶匙），或七又五分之一茶匙的醬油，長期吃鹽過量，不利健康。
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