[請益] 牛奶與羊奶
牛奶被分成了健康派和不健康派
真的讓我好難過
因為從小媽媽就規定我每天都必須喝一杯牛奶
才會快快長高長壯
爬了文之後才發現這些可怕的事
真的好難相信..
以後真的不該喝牛奶了嗎?
還有，我想問
既然不要喝牛奶
那羊奶能喝嗎?
不是都說羊奶還可以保護氣管什麼的
而且也比牛奶比較不會過敏
但是會不會其實也跟牛奶一樣阿?
有著如此殘酷的事實..? > <
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