[新聞]全麥土司非全麥 成份僅10%

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (Seriene)時間14年前 (2011/07/13 16:05), 編輯推噓1(102)
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常見的全麥食品,真的都是全麥的嗎? 衛生署規定,全麥麵粉必須在51%以上,才能稱做全麥食品, 但記者實地到麵包店調查,所謂的全麥麵包, 其實多半只有添加10%到30%的小麥麩皮, 因為真正的全麥不但成本高,而且口感也偏硬不太好吃, 怎麼分辨?一塊來了解。 小麥麩皮和白麵粉一起攪拌,經過發酵、烘烤, 一片片的全麥土司就出爐了,但您可能不知道, 標榜全麥,其實小麥麩皮,只有10%。 白麵粉加麩皮,調成全麥口感, 但衛生署說,這樣的配方,連全麥都談不上, 因為真正的全麥,必須包括小麥的胚乳、胚芽和麩皮, 而比例要像這顆饅頭,在51%以上,才能叫全麥製品。 是不是全麥,吃了20多年的資深藝人陳淑麗,嘗嘗便知道, 用看的也能分辨,很明顯百分百全麥,顏色比60%的來得深; 組織更細緻,不像60%那麼蓬鬆。 董氏基金會去年調查4百多件標榜全麥產品,只有15件符合規定, 衛生署現在要輔導業者,不是真全麥不能誤導民眾, 全麥營養素比白麵粉高3倍,再加上衛生署明確定義, 消費者購買前可要問清楚。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.185.130

07/13 23:58, , 1F
標示幾%很重要 不然真的全麥很難吃 囧
07/13 23:58, 1F

07/18 01:22, , 2F
胚芽容意腐敗,不易保存,所以通常只加麩皮,捨棄
07/18 01:22, 2F

07/18 01:23, , 3F
麥芽,可惜了..小麥最珍貴的營養成分應該是胚芽
07/18 01:23, 3F
文章代碼(AID): #1E7L6owa (vitalitydiet)
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