PTT美食旅遊區 / vitalitydiet (生機飲食)

[請益] 跪求孕婦便秘的生機果汁或飲食？

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (暱稱)時間13年前 (2013/02/22 02:01), 編輯推噓6(6推 0噓 2→)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/1
懷孕初期 便秘厲害的很 今天試過甜菜根/蘋果/鳳梨/鼠尾草籽 混著打汁 想不到～仍然沒有便意，但有些排氣 請問各位生機達人，還有沒有別的方法 解救我這個為便秘脹氣所苦的孕媽媽 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.36.170
推
02/22 02:17, , 1F
妳蔬果汁不要斷 一天喝個兩三杯都沒關係 但不要加糖可加蜂蜜
02/22 02:17, 1F
→
02/22 02:18, , 2F
可以的話 喝些黑木耳漿 要加一些生薑和紅棗下去煮兩三個小時
02/22 02:18, 2F
→
02/22 02:19, , 3F
吃這個不但可以潤腸 補氣補血 加了生薑可以行氣 一定有幫功的
02/22 02:19, 3F
推
02/24 13:29, , 4F
補充適當的水應該也很重要喔 建議你要找醫師諮詢拉
02/24 13:29, 4F
推
02/25 06:24, , 5F
聽說無花果汁也可以改善,且孕婦可喝又可幫助泌乳
02/25 06:24, 5F
推
02/27 21:11, , 6F
地瓜呢？ 水份補充是否充足?
02/27 21:11, 6F
推
02/28 08:36, , 7F
益生菌+菊苣纖維，孕婦盡量避免生冷食物
02/28 08:36, 7F
推
05/19 11:25, , 8F
孕婦可以吃蜂蜜嗎？？
05/19 11:25, 8F
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