[請益] 薑黃粉的用法和用量

看板vitalitydiet (生機飲食)作者時間9年前 (2015/04/01 12:19), 編輯推噓3(305)
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請問薑黃粉是一定要用熱水沖泡嗎 直接生吃有效果嗎 一天用量多少呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.159.96 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/vitalitydiet/M.1427861956.A.91A.html

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其實可以和很多料理一起加 例如吃飯的時候在飯菜上灑一
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一點 炒飯炒肉的時候加進去調味等 他本來就是辛香料的
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的一種 也是咖哩的其中一個成分 所以可以自由使用的
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但不管何種食物過多都不好 自己斟酌使用囉
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我吃的是紅薑黃粉比較不苦 我都配溫水吃 早晚1茶匙就
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很有效果了喲
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還可以煮飯的時候加一點 煮成金黃色的薑黃飯很棒喔
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我也都煮成薑黃飯 或是直接生吃(但真的很苦...
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文章代碼(AID): #1L6t74aQ (vitalitydiet)
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