[閒聊] 【健康】菊花明目、金銀花清熱
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用法:人參花干1-3克,水煎或泡茶服。
茉莉花
功效:理氣解鬱,和中;
主治:①下痢腹痛;
②外用煎水洗眼,治療結膜炎;
③用菜油浸泡,滴耳治耳心痛。
用法:茉莉花干5-10克,水煎或泡茶服,煎水洗15-30克。
金銀花
功效:清熱解毒,疏風散熱,解表;
主治:①熱毒瘡腫;
②風熱感冒之咽喉腫痛,煩熱口渴;
③熱毒血痢,便膿血。
用法:金銀花干10-15克,水煎或泡茶服;煎水外洗,治熱痱瘙癢。
注意:因其性寒,脾胃虛寒、大便稀溏者不宜。
菊花
功效:疏風散熱,平肝明目,清熱解毒;
主治:①風熱感冒之頭痛發熱,咽痛口感;
②目赤腫痛,視物昏花;
③肝陽上亢所致的頭痛眩暈(高血壓所致的頭痛眩暈);
④疔瘡腫毒。
用法:菊花干10-15克,水煎或泡茶服。
三七花
功效:清熱平肝,降壓;
主治:①高血壓導致的頭昏目眩、耳鳴;
②急性咽喉炎。
用法:三七花干3-5克,水煎或泡茶服。
木棉花
功效:清熱利濕,解毒;
主治:①泄瀉,痢疾;
②濕毒瘡腫。
用法:木棉花干5-10克,水煎服。
葛花
功效:解酒醒脾,和胃;
主治:飲酒過度所致的頭痛頭暈、嘔吐、胸膈飽脹、煩渴等。
用法:葛花干10-15克,水煎或泡茶服。
雞蛋花
功效:清熱利濕,潤肺;
主治:①濕熱痢疾;
②肺熱咳嗽。
用法:雞蛋花5-10克,水煎或泡茶服。
雞冠花
功效:涼血止血;
主治:①痔瘡下血;
②其它各種血熱妄行的出血證。
用法:雞冠花干10-15克,水煎服。
空閑的時候,大家不妨泡一杯花茶,養生又好喝。
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