[請益] 吃薑黃粉or薑黃保健品?
對薑黃粉的印象就是他是一種調味料可以加在料理裡面
後來才知道原來吃薑黃對人體是不錯的有諸多好處
剛好我本身也愛薑黃加入料理的調味,偶爾還會煮個薑黃飯
在想說如果想要透過多吃薑黃讓身體狀況更好的話
會比較建議就維持薑黃粉入菜還是吃薑黃保健品呢?
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