如何維持營養均衡
開始搬出來住之後才發現台北伙食費好貴啊！
只能強迫自己好好學做飯了
但我只會做一些家常菜
像是洋蔥炒蛋啊、煎個豆腐啊、炒個青菜，配料亂炒肉之類的
不知道這樣吃下來算不算營養均衡健康，畢竟身體是一輩子要用的，還是要好好照顧
不然一直外食又不敢吃太貴太厚
好，能吃的就那些
大家覺得呢
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推
11/11 00:54,
1年前
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