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討論串[問題] 有幫助睡眠的花草茶嗎
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#1
[問題] 有幫助睡眠的花草茶嗎
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者minayoizaki (相遇同伴 )時間21年前 (2004/04/07 11:10), 編輯資訊
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最近失眠. 有什麼花草茶可以促進睡眠品質. 或是可以紓解壓力的. 請推薦給我. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.24.254.140.
#2
Re: [問題] 有幫助睡眠的花草茶嗎
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者HCling (努力 )時間21年前 (2004/04/08 04:14), 編輯資訊
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失眠：橙皮、橙花、甘菊、金絲桃、羅勒、西番蓮、纈草、馬郁蘭、薰衣草. 菩堤、檸檬馬鞭草、香蜂草. 紓解壓力：牛至、橙皮、橙花、甘菊、茉莉花、鋪地香、金絲桃、西番蓮. 香草豆、馬黛、薰衣草、菩堤、香蜂草、玫瑰、迷迭香. 以上是這些是俱有這些作用的花草~~~~~. 紓解壓力：. 1.橙皮+甘菊+肉桂+玫
(還有291個字)
#3
Re: [問題] 有幫助睡眠的花草茶嗎
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者minayoizaki (相遇同伴 )時間21年前 (2004/04/09 11:10), 編輯資訊
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謝謝你提供這麼詳細的資料. 感謝妳. 薰衣草對放鬆壓力很有幫助. 謝謝大家. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.24.254.140.
#4
Re: [問題] 有幫助睡眠的花草茶嗎
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yourdevil (想你)時間21年前 (2004/04/09 19:31), 編輯資訊
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我還蠻好奇薰衣草茶的味道... 我的意思是指口感??. 除了香味以外... 他有什麼特殊的口味嗎??. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 210.240.184.99.
#5
Re: [問題] 有幫助睡眠的花草茶嗎
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bluejoe (日向光)時間21年前 (2004/04/14 01:23), 編輯資訊
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嗯,喝起來沒什麼感覺.. 因為我都不加糖,就用熱開水下去沖泡.. 一邊聞一邊喝,感覺很舒服~~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.217.54.22.
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