PTT美食旅遊區 / Japan_Travel (日本旅遊)

[問題] 求大阪和東京有蔬菜或健康的外食

看板Japan_Travel (日本旅遊)作者 (so happy)時間1年前 (2022/12/02 08:23), 1年前編輯推噓52(53推 1噓 71→)
留言125則, 68人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
１． 出遊日期： 12月底 ２． 每日行程：一週東京一週大阪 ３． 特別希望： 各位日本專家好，因為本人是便秘魔人，加上現在懷孕更是慘慘慘慘慘，想問看看除了火 鍋類型餐廳（若有推薦也歡迎提供）或Yayoi可能有熱青菜，有沒有版友可以推薦相對來 說比較有熱青菜（首選），不要醃漬菜，或有溫沙拉或生菜沙拉（冷沙拉是生食因懷孕是 最後下下選）的餐廳，非吃素（若有不 錯蔬食餐廳也可以推薦） 只是希望多點青菜還有比較健康啊！ 或是日本有像台灣的健身健康便當嗎？ 謝謝各位大大！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.56.252 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1669940601.A.B28.html ※ 編輯: castingwax (123.193.56.252 臺灣), 12/02/2022 08:24:03
推
12/02 08:29, 1年前 , 1F
yayoi有豬肉之炒青菜 其他地方外食就生高麗菜絲
12/02 08:29, 1F
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12/02 08:30, 1年前 , 2F
某些AEON裡面可能有自助餐可以買青菜 不然就多吃水
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12/02 08:30, 1年前 , 3F
果
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推
12/02 08:35, 1年前 , 4F
餃子的王將、鼎泰豐的炒青菜
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推
12/02 08:38, 1年前 , 5F
野菜生活 或日本優酪乳 多喝！？ 每天走2萬步以上
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12/02 08:38, 1年前 , 6F
其實很通暢
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12/02 08:44, 1年前 , 7F
遇到這個問題 我都建議直接買超市的生菜吃
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12/02 08:45, 1年前 , 8F
超市有包裝的百元左右 便宜解決
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推
12/02 08:55, 1年前 , 9F
買超市的優格或果菜汁
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12/02 08:55, 1年前 , 10F
隨便的定食店超商都買的到生菜沙拉
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※ 編輯: castingwax (123.193.56.252 臺灣), 12/02/2022 08:58:08
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12/02 08:57, 1年前 , 11F
真的要燙青菜那種的話 中華料理店可能比較多?
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推
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去超市買水果回來吃
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推
12/02 09:00, 1年前 , 13F
溫野菜
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推
12/02 09:09, 1年前 , 14F
中華料理店有的有炒青菜
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推
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日本很多自然食餐廳吃到飽
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12/02 09:09, 1年前 , 16F
請搜尋 自然食
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12/02 09:16, 1年前 , 17F
Kitchen Origin
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推
12/02 09:23, 1年前 , 18F
唯一推大阪天王寺的モクモク野菜吃到飽 而且不貴假
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12/02 09:23, 1年前 , 19F
日午餐才2200左右
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推
12/02 09:25, 1年前 , 20F
青汁 大麥若葉
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推
12/02 09:29, 1年前 , 21F
推超市買水果蔬菜 洗一洗就啃~~~
12/02 09:29, 21F
推
12/02 09:39, 1年前 , 22F
しゃぶ菜　しゃぶ葉　這兩家都是野菜食べ放題　午
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12/02 09:39, 1年前 , 23F
餐大概都 1000出頭
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推
12/02 09:48, 1年前 , 24F
真的只能找野菜火鍋，或是供應沙拉的餐廳
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12/02 09:57, 1年前 , 25F
中餐館啊 八寶菜 回鍋肉裡有菜 韭菜豬肝裡也有菜
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12/02 09:58, 1年前 , 26F
如果神座拉麵還在的話,蔬菜類拉麵以前吃過還不錯
12/02 09:58, 26F
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12/02 09:58, 1年前 , 27F
印象中四天王拉麵似乎也有類似款
12/02 09:58, 27F
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12/02 10:00, 1年前 , 28F
剛查了四天王的是醬油蔬菜拉麵(醬油四天王ラーメン)
12/02 10:00, 28F
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12/02 10:01, 1年前 , 29F
另外要蔬菜多也可以考慮住宿飯店有供早餐,照片可看
12/02 10:01, 29F
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12/02 10:01, 1年前 , 30F
到有供熟青菜的那種
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12/02 10:02, 1年前 , 31F
早餐吃多些蔬菜,午晚餐正常吃就好了
12/02 10:02, 31F
推
12/02 10:09, 1年前 , 32F
要大便順暢最好的方法就是吃油一點 而不是吃青菜
12/02 10:09, 32F
推
12/02 10:14, 1年前 , 33F
長崎ちゃんぽん
12/02 10:14, 33F
推
12/02 10:17, 1年前 , 34F
溫野菜點最便宜的方案，然後吃菜吃到爽
12/02 10:17, 34F
推
12/02 10:22, 1年前 , 35F
旅館有微波爐的話，帶可微波容器，買超商生菜加熱
12/02 10:22, 35F
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12/02 10:30, 1年前 , 36F
可是日本就真的沒在燙青菜炒青菜的啊xd(別國料理外
12/02 10:30, 36F
推
12/02 10:32, 1年前 , 37F
二郎系可以嗎
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12/02 10:33, 1年前 , 38F
買水鬼回來吃就好了啊
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還有 47 則推文
推
12/02 14:12, 1年前 , 86F
推薦環球門口的あえんtable野菜放題
12/02 14:12, 86F
推
12/02 14:50, 1年前 , 87F
有這樣需求 找可以下廚的住宿 自己買菜來煮 是比較
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12/02 14:50, 1年前 , 88F
理想的方式
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12/02 14:50, 1年前 , 89F
原po在台灣應該主要也是自己煮吧
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推
12/02 15:34, 1年前 , 90F
青菜便宜的就日高屋，貴的就中華料理店
12/02 15:34, 90F
推
12/02 15:40, 1年前 , 91F
油加蔬菜，二郎拉麵好像滿適合的
12/02 15:40, 91F
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12/02 16:51, 1年前 , 92F
這篇很實用欸 先存
12/02 16:51, 92F
推
12/02 17:19, 1年前 , 93F
Ringahatto PREMIUM Umedaten
12/02 17:19, 93F
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12/02 17:19, 1年前 , 94F
在大阪梅田 蔬菜很多
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12/02 17:22, 1年前 , 95F
タンメン（湯麺） 去搜照片 能接受的應該最簡單了
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12/02 17:26, 1年前 , 96F
類似的就 ちゃんぽん 也可以算類似的東西 連鎖更多
12/02 17:26, 96F
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12/02 17:28, 1年前 , 97F
不過訂價上可能有肉海鮮之類的 會高一點
12/02 17:28, 97F
推
12/02 18:07, 1年前 , 98F
認真推有高麗菜絲吃到飽的炸豬排，我每次吃炸豬排
12/02 18:07, 98F
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12/02 18:07, 1年前 , 99F
必拉，加上滿滿的高麗菜絲簡直不要太順暢
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推
12/02 18:40, 1年前 , 100F
直接請醫生開軟便劑給你 前陣子21週去日本的孕婦路
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12/02 18:40, 1年前 , 101F
過
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推
12/02 19:04, 1年前 , 102F
新宿三丁目 農家の台所
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推
12/02 19:09, 1年前 , 103F
京都的都野菜 賀茂
12/02 19:09, 103F
推
12/02 19:48, 1年前 , 104F
便秘惡魔感覺就超厲害的
12/02 19:48, 104F
噓
12/02 20:02, 1年前 , 105F
直接甘油球比較快
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推
12/02 20:04, 1年前 , 106F
健康餐在市區用ubereat叫得到
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推
12/02 20:24, 1年前 , 107F
酵素酵母
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12/02 20:32, 1年前 , 108F
原PO身體的腸胃問題有時後不一定多吃蔬菜就有用
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推
12/02 21:07, 1年前 , 109F
銀座有一間「野菜の王様」，如果住附近可以去試試
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12/02 21:07, 1年前 , 110F
看
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推
12/02 21:27, 1年前 , 111F
海邊卡夫卡有教過啊，超市買小黃瓜跟西洋芹直接啃
12/02 21:27, 111F
推
12/02 21:52, 1年前 , 112F
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12/02 21:53, 1年前 , 113F
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12/02 21:54, 1年前 , 114F
我是覺得蔬果汁很有用啦，喝一喝就跑廁所，至於養
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12/02 21:54, 1年前 , 115F
樂多很難買，有買到可以試試看
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推
12/02 21:55, 1年前 , 116F
吃堅果就有膳食纖維
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推
12/02 22:18, 1年前 , 117F
強棒麵也很多菜
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推
12/02 22:22, 1年前 , 118F
日高屋之類的都會有野菜炒め
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推
12/03 01:34, 1年前 , 119F
旅館早餐的 味噌湯+高麗菜絲 即成
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推
12/03 02:22, 1年前 , 120F
原po記得回來發心得文喔～
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推
12/03 13:32, 1年前 , 121F
喝青汁?
12/03 13:32, 121F
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12/04 09:27, 1年前 , 122F
便利商店 有很多 優格 可以買。便宜又大碗。 每天
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12/04 09:28, 1年前 , 123F
來一杯 300ml + 蔬果汁（濃）
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12/04 09:28, 1年前 , 124F
餐餐肉食。不吃菜。
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12/04 09:28, 1年前 , 125F
也天天順暢哦
12/04 09:28, 125F
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