Re: [轉貼]各種酒的熱量
要計算熱量...就要從基本成分算起...
酒的熱量來源...就是裡面的酒精!!
1公克的酒精在營養學課本內是7大卡....感謝fu6xjp6的提醒
接下來...就是 "你喝的量 x 酒精克數 x 7大卡 = 攝取熱量"
1cc酒精約等於0.8克
所以說...你今天喝100cc的40%的威士忌...就是
100 x 40% x 0.8 x 7 = 224 大卡.......
總之把喝的酒換算成純酒精克數後...再乘以7就好了...
當然...這種算法...是算大概...
如果酒裡面多添加了什麼糖或是它發酵不完全裡面還留有糖份...就要再增加一些
如果是奶酒...熱量就是喝的量*酒精酒精克數*7大卡 + 喝的量*奶精量*9大卡
(奶精算是油脂類..應該是9大卡..但實際上可能比較少,因為有其他添加物稀釋)
我個人是認為不會差太多...畢竟你喝的是酒...不是糖水會奶水
所以也不會有喝什麼酒不容易胖之類的話...
因為我喝40克的純酒精熱量一定等於你喝的100cc的50%的威士忌
一天男生約2000大卡女生約1800大卡...(不同年齡或工作量會影響很多)
你就看看 喝了多少 就 少吃多少 吧 XD
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這只是營養學的觀念+基本的數學....
但是在快樂的氣氛下+酒精的催化....
呼呼...不要算的那麼清楚啦 XD
難道你要在 版聚的紅酒 旁邊還放 小名牌 寫熱量嗎 XD
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◆ From: 140.112.131.69
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專家 請受小弟一拜 m(_ _)m
※ 編輯: kuochung 來自: 140.112.131.69 (04/07 15:46)
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