Re: [轉貼]各種酒的熱量
※ 引述《kuochung (哈哈)》之銘言:
: 要計算熱量...就要從基本成分算起...
: 酒的熱量來源...就是裡面的酒精!!
酒精理論上熱量轉換率大概75%上下
100g大概有75g能被人體利用
實際細胞多利用不到一半
而且是要和其他食物其他營養搭配才能越被有效利用哩
為啥喝啤酒容易胖?
因為都會不小心順便大吃大喝 而且絕對不會只喝一杯XD
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