Re: [問題] 槓子頭要怎麼做?
※ 引述《lireching (蝴蝶養花)》之銘言:
: ※ 引述《fishhuang (fish)》之銘言:
: : 聽人家說槓子頭對胃比較好
: : 去外面買一個要二十元~也不便宜
: : 想請問槓子頭的做法?
: : 剛剛在精華區找過..沒看到耶!
: : 請各位大大指點囉!
: 記得之前不知道在哪個網站有看到,列印下來的食譜如下:
: 材料:
: 中筋麵粉 300克
: 低筋麵粉 300克
: 水 適量
: (我還沒做過,所以不曉得水的份量究竟多少...)
: 做法:
: 1.麵粉過篩加水揉成麵糰(水要分次加,揉至不黏手即可),
: 醒25分鐘再揉壓至光滑略為乾硬,並等分成5~6個麵糰
: 2.把每個麵糰壓成扁圓狀,周圍捏成捲折花紋
: 3.放入烤爐烘烤(注意翻轉兩面)至兩面焦黃且微凸
: (一般家中都沒有烤槓子頭的爐子吧?!應該可以用平底鍋乾烤,
: 不過...鍋底要厚一點才行...)
: 備註:
: 槓子頭據說對胃潰瘍的人很好(吉家弟弟老闆說的),可以吸收胃酸,但要慢慢吃...
: 也並不是所有的胃病都可以治的....
這個備註寫得好!!
我有胃潰瘍過,不知始於何時? 照胃鏡時,已經痊癒了.
但仍有難解的胃酸逆流問題....哎~
推論~因槓子頭是沒有醱酵過,是以對胃酸過多而引起不適的人不會有什麼反效果.
我是說沒有反效果,不是說它有效果哦!
通常肚子一餓,胃裡就一陣翻騰,槓子頭由於沒有摻糖,因此不會增加胃的不適,
它是否可以吸收胃酸? 就不得而知了.
槓子頭的成份很簡單,只有麵粉和水,成品是硬梆梆的,只能細嚼慢嚥,
醫生就交待過胃酸逆流的我,生活要放輕鬆,
吃東西要細細嚼慢慢吃,特別是針對澱粉類的食物,(肉類沒說,反正我不偏愛)
然後少吃刺激性的食物與少甜食(還好我也不偏好甜食)及"適量運動".
(本人吃東西一向不快,但因為工作需求,得快速進食...囧...工作時又緊張得要命)
我遇到的醫生很有耐心,還解釋澱粉需要唾液先行消化一下(國中健康教育?)...
這樣澱粉食物進了胃繼續消化時,胃才不會那麼辛苦啦~blabla....
醫生沒有建議我吃槓子頭,但是住眷村旁長大而牙口不好的我,也不愛這一味.
另外,槓子頭還有解暈車暈船之說?
我想,那是因為槓子頭口味單純,不易因氣味強烈而引起噁心?
而努力咀嚼槓子頭的人,因為耳內壓力的紓解,可免去暈車船的不適吧!?
這應該和搭乘飛機時,空姐都會發一包花生給乘客的道理一樣?
不吃花生的人,就改嚼口香糖,有一樣的作用,或者開合口腔或打哈欠也有幫助.
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