[食譜] 涼拌過貓 (過溝菜蕨-過山貓)
圖文網誌
http://www.wretch.cc/blog/QQmelon&article_id=5018575
<<哈密瓜廚房之涼拌過貓>>
材料:過貓一把、花生粉、沙拉醬
調味料:鹽巴
作法:
1.過貓洗淨,入滾水中(加少許鹽巴)汆燙,至翠綠後撈出泡冷水兵鎮,泡涼後瀝乾切段
備用。
2.過貓盛入盤中,灑上少許花生粉,擠上沙拉醬,完成。
心得:
寫心虛的食譜,哈哈哈...那先來介紹一下過貓好了,過貓跟龍鬚菜經常被混為一談,我一
開始也以為是同樣的東西呢,其實不是,過貓是某種蕨類的嫩芽,而龍鬚菜則是佛手瓜的
嫩葉(跟絲瓜葉長得很像),因為兩者長得很像,所以經常被認為是一樣的植物。我喜歡吃
花生粉,搭配上很有口感的過貓(脆脆的)、還有濃甜的沙拉,很適合當作一道小菜呢!也
可以用百香果汁來當醬汁,酸酸甜甜的,好吃又簡單的開胃小菜就完成了。還有如果要減
肥就不要加太多花生粉跟沙拉醬阿,哈哈哈...XD
--
╭╮╭══╮ ╭══╩══╮ ╭═══╯ ════════════╗
║║╯══╰ ˊ ║ ◆ ˋ ║ ║ ║ ω ║
║║╭══╮ ╰═══╯ ║ ║ ║ ◢∫∫∫◣ ║
║║║ ║ ╮ ║ ╭ ║ ║ ║ ∫∫∫∫∫ ║
╰╯╰══╯ ╰═╩═╯ ╰╯ ╚○╰╯ ◥∫∫∫◤ ∮reccaX∮ ╝
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.213.71
推
11/30 21:30, , 1F
11/30 21:30, 1F
推
12/01 01:40, , 2F
12/01 01:40, 2F
推
12/01 03:30, , 3F
12/01 03:30, 3F
推
06/16 22:36, , 4F
06/16 22:36, 4F
cookclub 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
5
16