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[食譜] 低卡懶人冬瓜料理

看板cookclub (烹飪DIY)作者funru (我是認真讀書的乖小孩..)時間18年前 (2008/01/12 17:31)推噓2(2推 0噓 0→)

留言2則, 1人參與討論串1/1

每次都來這裡挖寶所以換我來貢獻一下簡單的食譜住小套房只有電鍋的人就能做了這道菜很適合要減肥的人吃喔食材:冬瓜一塊雞胸肉(要減肥~但又要飽足感當然肉是不可少) 嫩薑(一點點..應該可以說是提味用的吧) 愛之味蔭瓜半罐(視自己口味著量使用) 做法:1.把處理好的薑絲.切塊的冬瓜.以及雞胸肉通通丟入內鍋裡 2.加入愛之味蔭瓜 3.外鍋加水(應該是半杯量米杯吧..沒精確算過) 4.按下電源然後熟了後就能送入口中囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.199.65

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