[問題] 有關"全"麥的問題 全麥麵粉

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (pinku)時間18年前 (2008/01/31 15:05), 編輯推噓4(4013)
留言17則, 4人參與, 最新討論串1/1
各位好~~~ 我這幾天想做貝果和饅頭 好不容易在超市找到了全麥麵粉 牌子好像是"日正" 但是他沒有標明是高筋還是中筋的全麥麵粉耶 就只寫"全麥麵粉" 但用途有寫可用來做麵包跟饅頭 我想做的是一滴白麵粉都沒有的真正的全麥饅頭或貝果 但是饅頭要用中筋麵粉 而貝果要用高筋麵粉 那我用日正的全麥麵粉 這兩種都可以直接做嗎?? 還是一定要加白麵粉呢?? 因為我找到的食譜都是有白麵粉加全麥麵粉的配方 沒有只用全麥麵粉的!! 可以請各位高手解答我的問題嗎?? 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.69.46.156

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只用全麥麵粉擔心過硬 而且日正的全麥麵粉僅是白麵粉參入
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麩皮 若是因為考慮健康因素(不吃精緻食品?)而不加白麵粉
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倒不如花點時間找出真正使用整顆麥磨出的「全麥麵粉」,而
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不要貪圖方便採買只是參了麩皮的麵粉 也較能攝取到充分營
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養, 一般的麵粉僅使用麥中的胚乳磨製, 其他麥的營養完全攝
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取不到, 吃進的僅是空澱粉熱量罷了。
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那請問要去哪裡才可以買到真正的全麥麵粉呢? 那日正那個可以
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直接用來做饅頭或貝果嗎? 因為我不知道是高筋還是中筋的
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謝謝^^
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全麥麵粉一般來講是高筋 可是最好還是要加白麵粉 否則成品
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一定會太硬的。
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更正, 全麥麵粉依麥種類不同而有不同筋性
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而一般會參雜不同筋性使用, 要做饅頭就參中筋麵粉
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保險起見最好不要全部用全麥 全麥麵粉也算不便宜吧
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2/3日正偽全麥+1/3低筋,我覺得麩皮好多~不喜歡那口感
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全麥麵粉不是低筋麵粉+麩皮嗎? 要當筋度低的麵粉使用?
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文章代碼(AID): #17eNCe8C (cookclub)
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