[食譜] 便當菜 2 --照燒漢堡肉
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============我是分隔線=========================
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Main Dish ------- 照燒漢堡肉
Side Dish -------- 三杯百頁,炒杏鮑菇,熱狗
Soup -------------- 蘿蔔黃金蜆味噌湯
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**照燒漢堡肉-------
材料:豬絞肉,牛絞肉&豬肥油,洋蔥碎末
調味料:鹽,白胡椒,俄力岡葉,百里香,羅勒
作法:
1.把所有的材料都攪拌均勻至有黏性,
2.把漢堡肉分成適當的大小,拍打成形後,下鍋煎至兩面焦黃,進烤箱烤10分鐘
3.在鍋裡放入水,醬油,糖...煮滾後放入烤好的漢堡肉..
4.等醬汁濃縮後,即可盛起..
***三杯百頁-----
材料:百頁豆腐,蒜末,辣椒,九層塔
調味料:醬油,糖,黑醋,水,鹽
作法:
1.先爆香蒜末及辣椒,放入百頁豆腐煎至焦黃..
2.加入水,及其他調味料...煮至入味..最後放入九層塔,即可..
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****蘿蔔黃金蜆味噌湯------
材料:白蘿蔔,去殼的黃金蜆,
調味料:高湯,味噌
作法:
1.我用的是前一晚剩的蘿蔔排骨湯,
2.先用剩下的清湯當高湯底,把白蘿蔔切成小丁,湯滾後,加入已經燙過去殼的黃金蜆肉...
3.最後加入適量的味噌調味..再灑上蔥花即可!!!
#阿咪悄悄話:
如果前一晚有剩下湯,
可以留下來當高湯底,
這樣早上煮湯的時間就可以縮短很多囉~~~~~
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※ 編輯: fubaby 來自: 123.110.76.103 (02/11 06:14)
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02/13 02:25, , 1F
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