[食譜] 炒蛤蠣、糖醋里肌、什錦煎餅
有圖有真相的網誌:
http://www.wretch.cc/blog/kl23kl23&article_id=11785883
☆炒蛤蠣:
材料:
(1)蛤蠣 2斤
(2)九層塔 2把?(一包20)
(3)薑片 少許
(4)調味:米酒、工研醋、味素、鹽
作法:
(1)下一點油,翻炒薑片。
(2)倒入蛤蠣,蓋上鍋蓋約三十秒~一分鐘,
全開了就馬上打開~
(3)加味素、鹽調味,然後加入約一鐵鏟的工研醋提鮮。
(4)加入九層塔,蓋上鍋蓋一.下.子,
打開後翻炒個幾下就可以盛盤了。
心得:蛤蠣會生水,所以不用加水,可以吃原味的~
原汁拌飯吃很夠味的說(≧д≦)/
蛤蠣本身帶有點鹹味,所以調味的時候可以不用太多…
☆糖醋里肌:
材料:
(1)洋蔥 一顆(切塊)
(2)里肌肉 80元~
(3)調味:糖、醋、鹽、蕃茄醬、太白粉
(4)醃料:薑、蔥、醬油、太白粉、酥漿粉
作法:
(1)里肌肉切成約厚度1公分的條狀,然後加入薑絲、蔥段、醬油抓一抓。
抓完以後,把薑跟蔥都丟了…
(2)先把酥漿粉加入適當的水調勻,肉先沾上太白粉,
然後在沾酥漿麵糊,一一下鍋油炸到定型。
全撈起瀝乾,在一起全部下鍋炸第二次,瀝乾待命。
(3)接著炒洋蔥跟蔥段,然後倒入糖、醋、鹽、蕃茄醬調味。
(這次不加太白粉水去勾芡了,蕃茄醬稍微下多一點也有效果)
(5)然後倒入肉塊拌炒一下,盛盤。
心得:這次的麵皮就不會掉了,酥漿粉真是好用~
又酥又脆,炸起年糕來特別好吃 <(‵~′)>
☆什錦煎餅:
材料:
(1)上面用剩的酥漿麵糊
(2)豆芽菜 晚上要炒的…抓一把來用(≧∀≦)
(3)洋蔥 上面的洋蔥,拿一點來用…
(4)調味:胡椒粉、鹽
作法:
(1)麵糊中加入調味料拌勻。
(2)加入配菜拌勻。下圖左上切塊的是洋蔥。
(3)整糊倒入鍋中,炸熟~盛盤~
心得:反正還剩一點麵糊…阿~~別浪費>"<
不過記得炸熟…我炸太快中心點沒熟(  ̄ㄧ ̄)a
下次要準備材料來做個日式煎餅&和風醬汁~
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02/18 11:31, , 1F
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