[新聞] 番茄醬汁 重複加熱能抗癌
蕃茄醬汁 重複加熱能抗癌
自由 更新日期:2008/08/22 04:09
〔編譯羅彥傑/綜合報導〕想抗癌嗎?試試義大利肉醬麵吧。過去的研究已顯示,生蕃茄
做成濃湯或醬汁的好處多多,包括強化抗癌效果。現在美國俄亥俄州立大學的最新研究更
發現,經過多次重複加熱,外加一些食用油,更能提高蕃茄食品的益處。
這項烹調小撇步會改變蕃茄茄紅素的分子結構,使得它更容易被輸送至血液與人體組織中
。茄紅素是很有效的抗氧化物,已被證明可防止攝護腺癌,以及抑制心臟病與糖尿病。這
篇研究二十日發表在美國化學學會於費城舉辦的年會中。
一般蕃茄中的茄紅素都是呈「直線」狀,阻礙其穿過腸壁進入血液中。然而,血液內流動
的茄紅素大多數的分子結構都呈「彎曲」狀,科學家相信,彎曲結構的茄紅素進入血液中
的機率較高。
實驗證明,添加玉米油、以攝氏一百二十七度高溫進行四十分鐘的二次加熱,蕃茄醬汁包
含的「彎曲」茄紅素比起以傳統方式製成的醬汁多出九倍;餐後受試者血液中的茄紅素含
量也多了五十五%。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080822/78/14l03.html
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.225.200
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
cookclub 近期熱門文章
21
50
PTT美食旅遊區 即時熱門文章